Когда родилась дочка, я ожидала всего: недосыпа, трещин, лактостаза, вечных соплей, растяжек. Но мои ожидания не оправдались (слава Богу), но зато столкнулась с тем, о чëм не знала, не слышала, не подготовилась.
Недавно общалась со знакомой и она спросила какие книги лучше прочитать, чтобы подготовиться к первому году с малышом. Я как-то растерялась, рассказала какие сама читала, какие другие мамы советуют, а вот то, что действительно нужно знать не сказала.
Не сообразила сразу, но хочу сейчас написать пару пунктов, которые неприятно меня удивили.
Любовь к ребёнку появится не сразу
Когда-то я уже писала об этом. О своём чувстве вины, что малышка родилась, а я недомать нежности не ощущаю. Ухаживаю на автомате, но макушку не нюхаю, пяточки целую без души. Мамы, с вами всё нормально, если вы тоже не прослезились от радости сразу в родильном зале. Лобовь придёт позже и будет расти с каждым днём.
Совет: отстаньте от себя с ожиданиями. Вы лучшая мама своему ребёнку.
Послеродовая депрессия бывает у многих
Я не знаю от чего она зависит. Где-то читала, что чем сложней беременность, роды, теперь выше вероятность впасть в депрессию. Плюс, если проблемы с ГВ или в семье, то шансы на желание выйти в окно вырастают.
У меня была относительно лёгкая беременность до 7-го месяца, а потом проблемы с почками, установка и через месяц замена стента. Больно было всё: стоять, сидеть, ходить. Два месяца я не жила, а ждала родов. Они, кстати длились 12 часов, что норма, но пол дня адища так себе развлечение.
Меня накрыла депрессия не сразу, а может заметила просто позже. Не было никаких желаний, чувств, полнейшая апатия. Вышла из неё практически через год.
Про свою я уже писала👇
Появление мальчиков сперва депрессии не принесло. Было сложно из-за того, что их сразу двое, плюс дочка маленькая и я часто одна. Психика покачнулась позже.
Совет: принимайте витамины не только во время беременности, но и во время ГВ. Сходите к психологу, поговорите с родными, не держите всё в себе.
Интима не будет
А если будет, то намного реже, чем было и без былого запала. После родов, либидо на нуле. Появляется чувство «затроганности» — когда вам постоянно касается ребёнок, а к вечеру хочется только одного. Чтобы все отстали и никто вас не трогал.
Хорошая новость — оно вернётся.
Плохая новость — вы не знаете когда.
Скорее всего, когда выспитесь, примите ванну, почувствуете себя опять женщиной, а не только мамой. Возможно, либидо проснётся через пару месяцев, а может через год.
Совет: сон, помощь мужа/бабушек/дедушек/нянь вам в помощь. Ещё хорошо помогают физические тренировки и танцы.
Самое сложное — это не недосып
У меня дочка спала идеально для меня. Засыпала к полуночи, зато потом без побуждений мы спали до шести. Проснётся, поест и опять спать до девяти — десяти утра. Я с ней впервые выспалась после всех этих ранних подъемов в школу/университет, на работу. Был пересып, а не недосып.
Но самое неприятное для меня в материнстве — чувство страха.
Оно появляется, как только видишь две полоски на тесте и не исчезает никогда. Постоянно фонит и не даёт расслабиться, даже когда отдыхаю одна, без детей.
У меня тамагочи никогда не успевал вырасти, все цветы вяли, а тут такая ответственность — ребёнок.
В свои беременности я делала УЗИ дважды ещё до первого скрининга, постоянно переживала. На каждый скрининг приходила на ватных ногах и думала, что буду делать, если результаты плохие. Всю беременности была в подвешенном состоянии и радовалась каждой новой недели.
Родила и страх усилился. Первые месяцы гормоны бушуют и ты прислушиваешься дышит/не дышит. Или среди ночи просыпаешься в панике и думаешь, что ребёнок в подушке застрял, захлебнулся, исчез. Мозг отключается и настроен только на заботу. Боишься всего, хотя я не тревожная мама, но тоже с ума сходила
Дети растут, а с ними и список опасностей. Ты вроде бы научилась справляться с эмоциями, но каждый раз ловишь микроинсульт, когда ребёнок хочет на дорогу выбежать или падает с высоты.
Совета не будет. Я не знаю как отключить эту опцию. Кому удалось?
Первый год пройдёт и всё наладиться. Дальше проще. Дальше спокойней
Не понимаю почему говорят наслаждаться малышами в первый год. Мой любимый возраст наступает после полутора лет и с каждым годом только интересней, легче.
А что для вас самое сложное было в первый год?
