Найти в Дзене
Тамара Рау

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАЧАЛОМ ЛЕТА И С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАЧАЛОМ ЛЕТА И С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!

Собрала для вас подборку самых полезных постов за май🔥

✔️Почему возникает тяжесть после еды?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/oscuscenie-tiajesti-posle-edy-pochemu-ono-voznikaet-rassmotrim-osnovnye-6634a9f3c3277508b30a4bd6

✔️Как сохранить молодость?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/vernutsia-nazad-v-molodost-molodost-paru-dnei-nazad-chitaia-ocherednoe-6637345cc3cb6d4717536f67

✔️Как поддержать иммунитет и замедлить старение?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/starost-eto-ne-bolezn-molodost-vse-schitaiut-chto-v-starosti-chelovek-doljen-663885dcdd7e34363fc698d2

✔️Польза эфирных масел

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/nochiu-zaletel-komar-i-pokusal-rebenka-cheshetsia-silno-2-kapli-masla-lavandy-663a45cfc3cb6d4717555f0a

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/segodnia-hochu-vam-rasskazat-pro-moego-sputnika-vo-vseh-puteshestviiah-promasla-6640b2d6b4089641fcd29575

✔️Как заподозрить дефициты витаминов и минералов по своему состоянию?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/kak-proverit-deficit-vitaminov-i-mineralov-davaite-razbiratsia-pervoe-663c5918dd7e34363fc91e9a

✔️Чем полезны медитации?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/-obescala-rasskazat-promeditaciia--eto-nabor-tehnik-kotorye-napravleny-6644d70544c21a0e38050ac3

✔️Чем полезна клюква?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/prodoljaia-temu-dostupnyh-superfudov-segodnia-nemnogo-rasskaju-o-kliukve-664d5b9644c21a0e380ab59f

✔️Мои правила поддержания здоровья

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/1-ia-zanimaius-sportom-pochti-kajdyi-den-eto-silovye--ioga-i-bassein-prosto-664e140817478b646b689d90

✔️Бесплатный быстрый тест на интоксикацию. Убедитесь, что ваша печень в порядке!

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/a-vy-uvereny-chto-vasha-pechen-spravliaetsia-so-svoei-funkciei-prihodite-test-6650423390c523716d4577c6

✔️Популярные витамины, которые я НИКОГДА НЕ КУПЛЮ

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/populiarnye-vitaminy-kotorye-ia-nikogda-ne-kupliu-i-da-oni-prodaiutsia-v-apteke-6650640f17478b646b6a39a1

✔️Как выбрать хороший SPF?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/uh-skolko-srazu-serdec-na-soobscenie-vyshe-vidno-tema-deistvitelno-aktualnaia-665208c76b7e0f634bed8edd

✔️Как облегчить симптомы аллергического ринита?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/mnogo-klientov-prihodit-s-jalobami-na-pollinoz-zdes-rabota-obychno-66536a1944c21a0e380ee651

✔️Топ полезных источников магния

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/-magnii-on--uspokoit-nervy--uluchshit-son--uberet-pms--pomojet-6654229517478b646b6c6527

✔️Косметика и консерванты: как не навредить своей коже?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/kosmecevtika-organika-naturalnyi-bezopasnyi--eti-nadpisi-na-bankah-665459296b7e0f634beedc1f

✔️Как найти причину выпадения волос?

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/minimalnyi-chekap-dlia-poiska-prichiny-vypadeniia-volos-obscii-analiz-krovi-6656e1bf6b7e0f634bf098ee

✔️Постоянная усталость. С чем это связано?

https://t.me/pererozdenie2022/1337

РЕЦЕПТЫ ОТ НУТРИЦИОЛОГА🔥

✔️Конструктор полезных смузи

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/smuzi-ot-angl-smoothie--smooth-odnorodnyi-miagkii-priiatnyi--gustoi-663604d8b4089641fccc65b7

✔️Подборка рецептов смузи

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/a-esce-sdelala-dlia-vas-podborku-receptov-sohraniaite-sebe-polzuites-6636050ac3cb6d471752e399

✔️Костный рыбный бульон. Максимум пользы в одном блюде!

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/i-eto-kostnyi-bulon-iz-ryby-otvar-na-kosti-imeet-riad-preimuscestv--on-6641e525dd7e34363fcc3a49

✔️Крапива: польза и рецепты

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/sprashivali-chto-ia-delaiu-s-krapivoi-krapiva-eto--vysokie-pitatelnye-66470b2a90c523716d3f14dd

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/chto-ia-delaiu-s-krapivoi-segodnia-pokaju-vam-odno-iz-svoih-liubimyh-bliud-664b62b717478b646b668a17

✔️Домашний хумус

https://dzen.ru/media/id/6103d723ea2d3608dbffa45a/recept-humusa-vyhodnye-eto-vremia-otdyha-a-ia-liubliu-gotovit-v-vyhodnye-delaiu-6649c8fc44c21a0e380830cd