Лет 20 назад начало у меня колено болеть. Да так болеть, что небо с овчинку показалось. Пошла, хоть и не люблю это дело, в больницу. И направили меня из регистратуры к хирургу-ревматологу.
Когда, не знаю какие, но точно, умные люди, решали, где и какой кабинет сделать, они точно о нашем здоровье заботились и точно знали, что движение - это жизнь.
Поэтому кабинет мне нужный, сделали в самом дальнем углу. Жалко, что первого этажа. Можно же было и где нибудь на пятом сделать. Без возможности подъема на лифте.☺
Ну да ладно, это я потому вредничаю, что до сих пор помню, как тяжело до кабинета добиралась. Но ведь не одна я такая. Но ведь добралась же.
Постукал он меня по коленке, заставил присесть пару раз, правда, поднимала медсестра, и на рентген отправил. А рентген показал, что жить мне, можно сказать, три пятницы осталось. Ну, в том смысле, что аpтpит подкрался незаметно. Я к тому времени еще несведуща была во всех этих болячках, поэтому, наивно так, спрашиваю у врача:
- А как лечить?
А он так посмотрел на меня, ка на эту, ну, на наивную, и ответил.
Ответ эскулапа сразил меня наповал:
- А никак. Не лечится он . К тому же, учтите, - заболевание парное. Готовьтесь. Скоро и на вторую наступить не сможете.
Вот спасибо! Вот обрадовал!
Правда, почему-то не сказал, как эту подготовку делать, ну, чтобы по всем правилам получилось. А я не спросила. Не захотелось, чтобы он на меня еще раз, как на наивную, посмотрел) Ладно, думаю: как смогу, так и буду. Что еще остается?
Что ж... взяла больничный и пошла готовиться. Как умею и как получится ☺
Да только, беда не приходит одна. Теперь я это точно знаю.
Через пару дней, выхожу из автобуса, а нога возьми да вывернись коленом в обратную сторону. Правда, она не сама вывернулась. Мужик какой-то сзади спускался, то ли подскользнулся, зима была, то ли еще по какой причине. В общем, кааак жахнулась я спиной об ступеньку - три ребра...
Хорошо хоть без смещения.
А мужик ниче. Не зашибся об меня. Это было видно по тому, как он спокойно и уверенно удалялся от меня, валяющейся на обочине.
Попыталась встать, боль такая, что аж задохнулась. И никого рядом. Вечер уже был. И мороз был.
Спросите: куда меня меня в такую пору понесло?
А я как раз на курсы компьютерные записалась. Первые они у нас в городе были. И бесплатные. Вот я и решила самообразоваться. Да не судьба...
Опять в больницу подалась...
А там что?
Сказали, что покой нужен, да растирки бережные с меновазином. И на прием через каждые три дня ездить.
Спрашиваю:
- А нельзя пореже? Боль-то такая, что дышать нечем. Как же одеваться (зима ведь) да добираться до вас? Пешком – не дойду, а пока в такси усядешься, да устроишься, и белый свет не мил будет. А потом же вылезать из этой такси надо будет.
А в больнице еще и этаж 9-й. Как раз для сломанных, да покалеченных подходящий.
Нет, там, конечно, лифт есть, но вы попробуйте (но лучше не надо), в нем, со сломанными ребрами прокатиться, когда он во время спуска-подъема дергается так, как будто его оса в одно место укусила.
– Положено так. – Буркнул доктор и тут же позабыл о моем существовании.
Не буду вдаваться в подробности моего лечения, скажу только, что выписали меня на работу через отпущенное для сращивания ребер время. И напрасно я доказывала, что боль еще очень сильная: ни вздохнуть, ни охнуть. Рентген делать не стали. Сказали, что все нормально. Положенное количество дней прошло, еще и табличку показали, что через сколько срастаться должно, значит - целехонькая я уже)
Не с моим счастьем...
В первый же рабочий день, хоть и береглась, но пришлось наклониться. Вроде бы и не резко, а вот поди ж ты, домой начальник на своем мерине вез.
К ночи поднялась температура.
В общем, через два дня попала уже в стационар. Не сросшиеся как следует ребра разошлись и у меня началось воспаление легких. Которое лечили почти месяц.
... Ну вот, начала с коленки, а закончила...
А заканчиваю тем, что аpтpит я свой вылечила сама. Точнее – с помощью суставной гимнастики М. Норбекова.
Правда, говорят, что он ее у кого-то стащил, но мне-то какая разница. Главное – она помогла мне. А до этого я почти год еле ходила и весь этот год пробыла на больничном. Выползу на работу на несколько дней, и снова больничный. Предложили инвалидность оформить, но я отказалась.
А потом мне знакомая врач предложила сменить климат. Бывает, что помогает.
Так я в 46 лет, не доработав до северной пенсии четыре года, уехала на "землю".
Покупка квартиры, дачи, ремонт - все это влетело в копеечку, да еще и не работала, в общем, финансовое положение было не очень.
Первая зима в Отрадном. Нужно брать теплую куртку, но тут приезжают "норбековцы" и я, вместо того, чтобы одежинку взять, иду к ним на занятия. Вот поверила и все!
Мне эта гимнастика нравилась, и занималась я дома, но эффекта не было. Как потом оказалось - не так делала. А Ютубов еще не было))
И когда я, после пятого занятия прошла 600 метров, от дома до школы, где мы занимались, и ни разу не охнула от боли, вот тогда-то я поверила, что Я МОГУ САМА. А ведь почти семь лет я еле-еле передвигалась.
Пришла в зал, села на табуреточку и плачу. Инструктор подошел:
- Что случилось?
- Коленоооо - вою я
- Болит?
- Нееет, наоборооот
- Так радоваться надо,- смеется инструктор.
- Я и радуууююююсь...
А через месяц я могла надеть сапоги на каблуке. На небольшом. На совсем небольшом, но это была ПОБЕДА!
Через несколько лет после выздоровления попала в город где жила раньше и где мне поставили неутешительный диагноз. Оочень хотелось встретиться с тем врачом и сплясать ему чечетку))
Не судьба. Он отбыл в неизвестном направлении.
А ноги... ноги вот уже много лет служат мне верой и правдой. По крайней мере – колени.
PS: Сейчас же хочу поделиться советом, полученным от преподавателей: для того, чтобы вырабатывалась Синовиальная жидкость, которая необходимо для смазки суставов.
Возьмите себе за привычку растирать место сгиба кисти и стопы поперечными движениями. Для этого нужно поднять кисть (стопу), вверх и растирать получившийся угол.
Место растирания желательно смазать кремом или растительным маслом. Иначе можно натереть.
Рисунки появились благодаря читательнице Ania-ryanna
Не поверите, но через 5-6 дней состояние значительно улучшается.
Не знаю, пустит ли Дзен эту статью "В люди", но очень хочется, чтобы хоть кому-то она помогла.
Есть вопросы? Спрашивайте. Обязательно отвечу.
А вас прошу о небольшом одолжении: Лайк, комментарий, репост. Мне это очень нужно: Все, что заработает статья, идет на плетение маскировочных сетей. Благодаря этому мы спасем не одну жизнь.
С теплом, Валентина
