Найти в Дзене

91-летний врач хирург-трансплантолог поделился 3 своими привычками, как прожить так долго

Томас Старзл родился 11 марта 1926 года в Ле-Марсе, штат Айова, в семье редактора местной газеты и школьной учительницы. С самого детства он проявлял живой интерес к науке и медицине. После окончания университета Нотр-Дам с отличием, Старзл поступил в медицинскую школу Нортвестернского университета, где получил степень доктора медицины и доктора философии. В его диссертации был сделан значительный вклад в исследование электрической активности мозга, что предопределило его дальнейшие научные интересы.

Сразу после завершения интернатуры и резидентуры, Старзл начал преподавать и заниматься исследовательской работой в различных медицинских учреждениях, включая университеты Джона Хопкинса, Чикаго и Колорадо. В 1962 году он провёл первую операцию по трансплантации печени на животном. В 1967 году, будучи профессором университета Колорадо, он провёл первую успешную трансплантацию печени человеку. Этот успех привёл его к университету Питтсбурга, где он основал одну из первых и наиболее влиятельных клиник по трансплантации печени.

-2

Томас Старзл сделал первую успешную трансплантацию печени в 1967 году, что стало революционным событием в медицине. Его новаторская работа не только разработала технику операции, но и включила использование новых методов иммуносупрессии для предотвращения отторжения органов. Этот прорыв значительно повысил уровень выживаемости пациентов после трансплантации печени, сделав трансплантологию одним из наиболее перспективных направлений медицины.

-3

Старзл внёс значительный вклад в развитие иммунологии, особенно в понимание механизмов отторжения трансплантатов и способов их преодоления. Его исследования по использованию циклоспорина и других иммуносупрессоров значительно улучшили исходы операций по трансплантации. Он опубликовал более 2200 научных статей и книг, что делает его одним из наиболее цитируемых медицинских учёных в истории.

-4

Томас Старзл всегда придерживался строгой диеты, богатой фруктами, овощами и цельными злаками. Он считал, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и долголетия. Избегая переработанных продуктов и фастфуда, Старзл делал акцент на натуральных и питательных продуктах, что помогало ему поддерживать высокий уровень энергии и здоровья на протяжении всей жизни.

-5

Несмотря на свою загруженную профессиональную жизнь, Старзл всегда находил время для физической активности. Он был активным сторонником ежедневных тренировок, включая ходьбу, плавание и лёгкие упражнения. Регулярные физические нагрузки помогали ему поддерживать физическую форму и психологическое равновесие, что особенно важно для хирурга, работающего в стрессовых условиях.

-6

Старзл верил, что ключ к долголетию заключается в постоянном обучении и поддержании ментальной активности. Он регулярно читал научные журналы, участвовал в конференциях и обсуждениях, поддерживая свой ум в тонусе. По его мнению, постоянное стремление к новым знаниям и интеллектуальные вызовы играют важную роль в поддержании когнитивных функций и жизненного тонуса.

-7

Томас Старзл оставил глубокий след в медицине и науке, его достижения в области трансплантологии изменили жизнь тысяч людей по всему миру. Его пример показывает, что здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярную физическую активность и постоянное интеллектуальное развитие, может значительно продлить жизнь и сохранить её качество. Жизнь Старзла является вдохновляющим примером того, как страсть к своему делу и приверженность здоровым привычкам могут привести к долгой и плодотворной жизни.

-8

Надеюсь данный материал был Вам интересен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем добра!