Выбирать постельные принадлежности для себя и своих близкий нужно предельно тщательно, поскольку их характеристики определяют качество сна любого человека. При этом подушку многие называют важнейшим элементом постели, ведь именно она обеспечивает поддержку шейного отдела и головы спящего.
Лучшие подушки для повседневного сна
Некоторым нравятся мягкие подушки, другие предпочитают модели более жесткие. Подобные предпочтения сугубо индивидуальны. При этом предпочтение мягких моделей легко объясняется тем, что такая подушка буквально «обволакивает» голову, что сопровождается очень приятными ощущения. Однако в таком случае следует понимать, что подобный комфорт весьма обманчив.
Дело в том, что чрезмерная мягкость не позволяет подушке правильно поддерживать анатомически-корректное положение шейных позвонков. Если использовать такие постельные принадлежности долго, то это может спровоцировать разные проблемы в работе опорно-двигательного аппарата.
С другой стороны, твердые подушки практически не деформируются под тяжестью головы, а потому они способны поддерживает верное положение позвонков. Однако комфорт сна при этом очень страдает. К подобным спальным принадлежностям нужно долго привыкать, что может затянуться до месяца.
Прежде чем выбирать подушку для себя, специалисты рекомендуют понаблюдать за собственным телом во время сна. Если вы предпочитаете спать на спине, то использование твердой подушки может вызывать боли после пробуждения в ушах и шее. Это объясняется тем, что на них приходилась большая часть нагрузки, созданной массой головы. Подобные болезненные ощущения проходят достаточно быстро, однако они очень неприятны.
Реальность показывает, что оптимальный выбор между мягкой и жесткой подушкой всегда находится где-то посредине. При этом такая золотая середина для каждого человека очень индивидуальна, что не проблема в наши дни, поскольку в продаже имеется огромный ассортимент рассматриваемых спальных принадлежностей.
Чтобы примерно оценить свои истинные предпочтения, рекомендуется купить подушку средней твердости. такие модели обеспечивают неплохую поддержку головы и высокий уровень комфорта.
Критерии выбора
Покупая подушку нужно обращать внимание на тип наполнителя, качество пошива и вид текстиля.
Что до наполнителя, то лучшими считаются натуральные волокна средней плотности. Пошив изделия должен быть неизменно безупречным. Такая постель прослужит долго даже при частой стирке. В плане текстиля, как и в случае с наполнителем, предпочтение следует отдавать натуральным тканям, которые характеризуются легкостью, гигроскопичностью и гипоаллергенностью. К тому же, подобный материал хорошо пропускает воздух.
Напоминаем, что вы на канале производителя одеял и подушек для качественного сна VoSne.
Выбрать и купить ортопедическую подушку бренда VoSne по демократичной цене можно по ссылке:
На Вайлдберриз
На Озон
✅Подписывайтесь на наш канал о качественном и комфортном сне!
