Слово «косность» имеет несколько толкований, но простыми словами это отсутствие гибкости, неуклюжесть или застенчивость в общении и поведении. В физическом смысле оно может описывать жесткость движений, одеревенелость тела из-за нервного напряжения или заболевания. Нередко это связано с ненормальным или ограниченным двигательным диапазоном, что делает телодвижения затруднительными и неестественными.
Косность в общении выражается через заметную неспособность расслабленно вести диалог или находиться в социальных ситуациях. Люди, испытывающие такую косность, часто сталкиваются с проблемой выражения собственных мыслей и чувств. Это может стать причиной избегания общественных мероприятий, вызывая чувство изоляции и одиночества.
С точки зрения психологии, косность может быть сигналом о более глубоких внутренних проблемах. Тревожность, низкая самооценка или даже прошлые травмирующие опыты могут лежать в основе этого состояния. Работа с психологом помогает выявить корень проблемы и разработа