Как это не дико звучит, но мы все с вами сейчас живем в нарциссическом обществе. Люди стремятся быть больше, чем они есть, казаться лучше, грандиознее. Короны порой такие, что царапают потолок. Этому потворствует развитие СМИ, технологий, гаджетов. И если сто лет назад мы жили в обществе шизоидов и ввели в моду истерию, то сейчас все круто-круто поменялось. Мы встречаемся с нарциссами буквально на каждом шагу: на работе, среди знакомых, дома. Их раздутая грандиозность, мания величия, агрессия, тотальное обесценивание всего и всех, склонность к манипулированию могут стать настоящей проблемой, если ее вовремя не распознать. Знакомимся с нарциссизмом без прикрас, как он есть.
Нарциссизм – это психологическое состояние, основанное на чрезмерном восхвалении и преувеличении своей собственной значимости, эгоцентризме и стремлении к постоянному признанию и восхищению. Люди, страдающие нарциссическим расстройством личности, обладают устойчивым и глубоким чувством собственной важности, напряженным желанием контроля над окружающими, а также низкой эмпатией к потребностям и чувствам других людей. Давайте рассмотрим особенности нарциссизма и нарциссических личностей более подробно.
Особенности нарциссизма:
Нарциссизм имеет несколько характеристик, которые помогают определить эту конкретную форму поведения и ментального состояния. Вот некоторые из них:
- Чрезмерная самовлюбленность: нарциссы очень сильно увлечены своей личностью и имиджем и стремятся получить постоянное одобрение внешних источников.
- Неадекватное восхваление: люди, страдающие нарциссическим расстройством личности, имеют неуравновешенное стремление к получению восхищения и признания от окружающих. Они требуют частых похвал и внимания, а также преувеличивают свои достижения и качества.
- Эмпатические ограничения: нарциссисты испытывают затруднения с пониманием и выражением эмоций других людей. Их эмпатия и способность понять чужие чувства ограничены, поскольку их внимание фокусируется только на себе.
Признаки нарциссического расстройства личности
Для обозначения нарциссических личностей используются определенные признаки, которые помогают диагностировать их поведение и образ мышления. Вот лишь некоторые, самые яркие признаки, которые могут указывать на нарцисса:
- чрезмерная самовлюбленность и стремление к вниманию;
- большое раздутое эго, за которым прячется низкая самооценка;
- навязчивое и рассчитанное поведение на поиск похвал и признания;
- тенденция к эксплуатации других для достижения собственных целей;
- чувство превосходства над другими и недостаток эмпатии;
- использование других людей для удовлетворения собственных потребностей.
Влияние нарциссизма на жизнь человека
Нарциссические личности могут оказывать значительное влияние на свою жизнь и окружающих. Прежде всего, это проблемы в межличностных отношениях. Нарциссы обычно имеют поверхностные отношения с другими людьми, так как их сильная потребность в постоянном внимании и восхищении делает трудным налаживание глубоких и подлинных связей.
Вне всякого сомнения эти люди испытывают трудности на работе, так как постоянно стремятся к лидерству и контролю, однако их неадекватная самооценка и чрезмерная самовлюбленность могут привести к конфликтам с коллегами и проблемам в партнерстве.
А кроме того, нарциссы испытывают затруднения с эмоциональной стабильностью: они могут испытывать эмоциональные сдвиги и чувство неудовлетворенности, если не получают достаточно похвал и признания.
Типы нарциссов
Классификаций нарциссов очень много. Мне кажется интересным вариант классификации с "навешиванием ярлыков".
1. Ярлык "Эксплуататор":
Этот тип нарциссической личности склонен использовать других людей для достижения своих собственных целей. Они преследуют свои интересы и желания, независимо от того, как это может повлиять на окружающих. Эксплуататоры обладают высокой притягательностью и манипулятивными навыками, чтобы максимально использовать других в своих целях.
2. Ярлык "Фрагильный" (хрупкий, ломкий):
Фрагильные нарциссы склонны к огромной чувствительности и дефициту самооценки, несмотря на их претензии к величию. Они постоянно требуют одобрения и похвалы от окружающих. Однако они очень уязвимы и часто подвержены отрицательным эмоциям и переживаниям.
3. Ярлык "Эгоцентрик":
Эгоцентрические нарциссы полностью сосредоточены на себе и своих собственных потребностях. Они часто проявляют недостаток эмпатии и не способны понять или сочувствовать чувства и нужды других людей. Это может привести к неприятным взаимодействиям и конфликтам с окружающими.
4. Ярлык "Сверхчеловек":
Тип нарциссической личности, известный как "сверхчеловек", обладает чрезмерно высокой самооценкой и претензиями на идеальность. Они убеждены в своей непобедимости и выдающихся способностях. В своей мании величия они стремятся к достижениям во всех аспектах жизни и ожидают, чтобы окружающие давали им полное признание и похвалу.
5. Ярлык "Маскировщик":
Маскировщики - это нарциссы, которые могут проявляться как чарующие и обаятельные личности, скрывая свои истинные мотивы и характер. Они способны адаптироваться к разным ситуациям и взаимодействовать с людьми, чтобы получить нужную им выгоду. Маскировщики обладают непревзойденными навыками манипуляции и притягательности.
Важно понимать, что типы нарциссических личностей не являются взаимоисключающими и одним человеком могут проявляться черты нескольких типов. Кроме того, нарциссические личности могут находиться на разных степенях цикла и иметь различную степень выраженности своих нарциссических черт.
Работа с нарциссическими личностями требует навыков эмоционального интеллекта и понимания их уникальных характеристик. Консультации с психологом или специалистом по психотерапии могут быть полезны для людей, которые сталкиваются с нарциссами в своей жизни и ищут способы эффективного взаимодействия.
Добавлю еще, что работа психолога с нарциссом - это самое настоящее неблагодарное дело. К этому нужно быть готовым. Нарциссы очень долго и тщательно выбирают психолога. А как же иначе, ведь нужно чтобы терапевт соответствовал "статусу". Когда психолог найден, нарцисс длительное время маскируется и не позволяет совершать интервенции. Через какое-то время психолог становится очень важной, центровой личностью в поле нарцисса. Нарцисс превозносит психолога, боготворит, влюбляется. Но эта эйфория длится не долго. Через некоторое время, абсолютно вся проделанная работа будет обесценена. Все позитивные моменты терапии будут присвоены нарциссом, как собственные открытия и личный труд. Все негативные моменты будут присваиваться терапевту. Он все делает плохо, он не понимает, да и эксперт ли он вообще... Работая с нарциссом заранее нужно быть готовым ко всем этим моментам. Но, как показывает практика - это подчас очень сложно.