Она очень многолика.
Обсудим на примере известных персонажей.
1. "Принцесса на горошине".
- Сверхчувствительный неполноценный сон;
- субъективный дискомфорт при отсутствии объективных причин;
- склонность к синякам по всему телу без очевидной причины (но мы знаем, что это дефицит витамина С, в том числе за счёт его повышенного расхода в митохондриях усталых надпочечников).
2. "Золушка".
- Вечерняя и ночная активность (есть силы плясать на балу после трудового дня);
- отсутствие сопротивляемости стрессу в виде давления мачехи, отношения сестёр (сносит все их тычки, оскорбления), покорность от бессилия и желание угодить. Адренал фатиг с детства.
3."Карлсон".
- Лишний вес, в том числе в области живота (кортизольный живот);
- тяга к сладкому и перекусам (постоянные гипогликемия и инсулиново-кортизольные качели);
- желание поспать в любое время суток.
4. "Колобок".
- Эмоциональная неустойчивость и нестабильность, которая проявляется в виде склонности к бесконечному поиску новых контактов и связей;
- постоянное избегание жизненных ситуаций, избегание стресса, неумение противостоять стрессу;
- хочет что-то изменить в надежде на лучшее, но не доводит начатое до конца - нет ни дисциплины, ни мотивации.
5. "Кощей бессмертный".
- Астенизация, худоба, впалые глаза, нездоровый землистый цвет кожи;
- негативный настрой, пессимизм;
- дефицит мышечной массы.
6. "Царевна-несмеяна".
- Ничего не радует, ничего не хочется, ничего не мило;
- требование повышенного внимания от окружающих;
- отсутствие адекватных реакций на адекватные раздражители;
- отсутствие либидо.
7. "Царевна-Лягушка".
- Проживание в холоде и сырости;
- холодные влажные стопы и ладони;
- кожа с "пупырышками", мерзлявость;
- склонность к ночному образу жизни;
- поредение волос на теле и голове.
В ком узнали себя?
Как проявляется усталость надпочечников?
29 марта 202429 мар 2024
115
1 мин
1