Неожиданно, психолог обнаружился в поликлинике и даже записаться можно было на следующий день. Вот это да! Подумала я, бывает же так!
Никаких особых ожиданий у меня не было, но, сразу скажу - мне понравилось.
Сложность была в формулировке проблем и вопросов. Вот, потому что, либо всё, а это много и долго, либо ничего тогда...
Спасибо, дочь пришла на помощь и помогла сформулировать хотя бы начальные вопросы.
Собственно, с этого я и начала свой визит. Поговорили мы довольно долго, никто не торопил и не выгонял из кабинета.
Да, у меня слишком много общих вопросов. Обсудили некоторые моменты. С конкретными вопросами приглашают приходить.
Телефон психотерапевта для записи мне тоже дали. Но, пока, буду решать главную проблему на сегодняшний день, собственно, из неё вытекают многие другие - это режим дня, вернее, сна, попробую, всё же, сначала самостоятельно, если совсем не получится и не будет никаких сдвигов, то, пойду к психотерапевту.
И основная нить, центрально проходящая через всю беседу - отстать уже от детей, и, в первую очередь, заняться собой! Собственно, сегодня, я забила на занятие у дочки хореографией, решила подумать о себе- после вчерашнего коллапса со снегом, куда то ехать я не рискнула, хотя машину откопать, всё же, пришлось, и переставить. Вместо поездки я легла спать, а в поликлинику ходила пешком и даже не спешила, получила некое удовольствие от прогулки, по крайней мере на улице лежит чистый белый снег, а не снегогрязь или грязеснег...
И..., ничего, ни с кем, не случилось. Ещё и сына вечером забрали в гости, мы спокойно в тишине провели вечер, женским коллективом. И даже на ужин я купила вареники и пельмени местного производства:
Кстати, недорого и вполне приличный состав, вареники треугольные с картофельным пюре и лисичками и пельмени с курицей, пачка меньше полукилограмма стоит 80 с небольшим рублей. Вполне вкусно, нам на троих хватило - сын ел в гостях, поэтому очень приличную порцию мы ему оставили на завтра.
Работы над собой предстоит много, но, она, жизненно важна!
Самое интересное, что я, как и многие, знаю много из того, что мне скажут, но это не совсем то, знать самому и услышать со стороны, интересное ощущение ...
А ещё, вызывает улыбку диссонанс, моей нынешней работы и имеющейся специальности))).
