💪Трицепс – это группа мышц, которая составляет большую часть задней стороны верхней конечности.
🫀Анатомия Трицепса:
Трицепс состоит из трех главных мышц:
Медиальная головка (Caput mediale)
Латеральная головка (Caput laterale)
Длинная головка (Caput longum)
💨Функции Трицепса:
🦴Развитие Локтевого Сустава: Основная функция трицепса – это разгибание локтевого сустава, что необходимо для многих повседневных движений.
😻Формирование Руки: Развитие трицепса придает руке укрепленный и мускулистый вид, создавая конкретные контуры.
🩹Поддержка Движений Верхней Конечности: Трицепс участвует в множестве движений верхней конечности, таких как поднятие руки вверх и другие жесты.
