Врач-диетолог Наталья Денисова объяснила, почему сердечникам и диабетикам не стоит отказываться от грейпфрута, если к нему нет противопоказаний.
Многие в курсе, что грейпфрут является одним из рекордсменов среди фруктов по содержанию витамина С. Однако мало кому известно, что в этом фрукте присутствует уникальное вещество нарингенин, оказывающее помощь в профилактике сахарного диабета и борьбе с повышенным уровнем холестерина.
«Нарингенин, действительно, помогает выводить из организма избыток холестерина», - констатировала врач-диетолог Наталья Денисова.
Доктор привела данные о том, что недавнее исследование израильских ученых показало, что нарингенин действует почти как препараты для лечения сахарного диабета второго типа. Недуг развивается в связи с тем, что организм утрачивает способность воспринимать инсулин. Специальные лекарственные препараты регулируют ситуацию, заставляя организм правильно работать с инсулином. По такому же принципу действует и нарингенин.
Грейпфрут может быть полезен и для людей с сердечными недугами, поскольку содержит калий, который помогает приводить в норму артериальное давление.
Отметим, что грейпфрут имеет противопоказания и перед его употребление следует пройти консультацию специалиста.
