Спокойствие и безмятежность – те качества, которые хочется иметь каждому и достичь легко и быстро.
Но как его обрести, когда в мире столько тревог, тревожных событий и неприятностей? Вот несколько интересных мнений по этому поводу.
Помнить о том, что всё временно
Чтобы быть счастливым человеком и спокойным, важно понимать, что все негативные события имеют временный характер, даже если затягиваются на долгие годы.
Точно так же и те, кто находятся на положительной волне жизни, так же должны понимать, что жизнь идёт волнами и что, оказавшись на гребне, можно не заметить, как появишься под водой.
Всё действительно временно в жизни, как хорошее, так и ужасное. Поэтому в те моменты, когда человек находится в отчаянии и плену собственных переживаний, ему важнее всего помнить о том, что всё плохое в его жизни временно и что оно обязательно закончится, так что стоит порадоваться тому, что оно редко бывает.
Иногда лучше переждать событие, чем действовать
Чтобы обрести спокойствие, важно переждать событие, которое вы не можете оценить и изменить. Например, грозу. Нельзя её остановить ни словами, ни действиями, ни заклинаниями, но можно просто переждать её в тёплом и безопасном месте, так и тут.
Чтобы переждать и пережить событие, важно просто набраться терпения. Промедление помогает набраться сил и выбрать момент, чтобы действовать дальше.
Не стоит брать ответственность за поступки и жизнь других людей
Это не относится к тем случаям, когда вы действительно можете спасти кому-то жизнь, сделать доброе дело. В остальных же случаях вмешательство в чужую жизнь, поступки и отношения может привести к огромному чувству вины, с которым непросто будет справиться.
Не стоит на себя брать поступки других людей, как и нести за них свою ответственность. Иначе это может стоить очень дорого и привести к большим душевным переживаниям, а не к благодарности. Каждый человек сам отвечает за свою жизнь и за собственные поступки.
И именно от него зависит то, насколько он сможет быть спокойным. Освободившись от лишних забот, вы почувствуете себя спокойным человеком и сможете, наконец, расслабиться и отдохнуть.
Бодрствуй, когда мир спит
Чтобы обрести спокойствие, важно бодрствовать там, где мир спит и спать по отношению к тому, к чему мир бодрствует. Немного непонятно, но смысл высказывания говорит о том, что к всему стоит относиться без фанатизма и без суеты.
Часто то, что волнует судьбы мира и всех людей вокруг оказывается тем, что приносит суету и ничего больше. Именно забота об этом вызывает у нас тревожность, суетливость, которая мешает спокойствию.
Замечая то, что не замечает мир и чему не придаёт никакого значения, человек становится более гармоничным и спокойным. В этом случае его начинает мало волновать то, о чём переживает практически весь мир.
Бхагавад-Гита – памятник древнеиндийской религиозно-философской мысли на санскрите, часть шестой книги «Махабхараты». Вот что в этой книге сказано о том, как обрести спокойствие в современном мире:
А вам понравилась цитата? Или у вас есть, чем её дополнить, свои наблюдения? Если да, то не забывайте поставить лайк и подписаться на наш канал.
