Пожилым мужчинам нужно делать чек-ап здоровья минимум раз в год. Физическое состояние в 60+ лет часто ухудшается, появляются возрастные заболевания, а хронические обостряются. Большинство патологий протекают скрыто. Симптоматика обычно смазанная, ее легко спутать с естественными изменениями: повышенной утомляемостью, бессонницей и т. д.
Установить причину плохого самочувствия, обнаружить заболевание помогают анализы и лабораторные исследования. Они способны выявить патологии даже на ранней стадии.
Что включает комплексное обследование мужчин
Мужчины в возрасте чаще всего страдают от сахарного диабета II типа, артериальной гипертензии, почечной недостаточности, подагры, грыжи, простатита, аденомы простаты, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
Чек-ап мужского здоровья направлен главным образом на выявление перечисленных заболеваний. Учитываются также имеющиеся хронические патологии и наследственная предрасположенность. Например, если у близких родственников были онкологические болезни, мужчине стоит добавить обследование на соответствующий вид рака.
Лабораторные исследования
Ежегодный осмотр предполагает в первую очередь различные анализы. Основные исследования включают:
- общий анализ крови с СОЭ. Это базовое исследование, которое позволяет выявить неполадки в работе организма. Конкретно СОЭ устанавливает наличие воспаления. Повышенный показатель является причиной пройти дополнительное обследование;
- биохимический анализ. Он показывает работу обменных процессов, содержание белков, углеводов, жиров, ферментов, микроэлементов, продуктов распада некоторых веществ;
- коагулограмма. Она выявляет скорость свертываемости крови. Повышенный показатель приводит к тромбозам и сосудистым заболеваниям, пониженный ухудшает регенерацию ран;
- ТТГ, Т4. Они показывают работу щитовидной железы, выявляют гипертиреоз и тиреоидит. Болезни могут иметь аутоиммунный характер, при подозрении на него назначают также АТ-ТПО – анализ на специфические антитела.
- исследование на онкомаркеры ПСА, рРЭА, СА 72-4, СА 19-9, Cyfra 21-1. Оно выявляет типичные для мужчин старше 50 раковые болезни.
Список может дополняться по показаниям. Анемия, к примеру, служит причиной для анализа кала на скрытую кровь.
Инструментальные исследования
Мужская диспансеризация помимо анализов включает функциональную диагностику.
ЭКГ показывает общее состояние сердца, перенесенные инфаркты и аритмии. Сравнивая исследования за разные периоды, врач отслеживает динамику сердечной деятельности.
ЭГДС проверяет состояние желудка и пищевода, выявляет гастрит, язвы, полипы.
Флюорография выявляет туберкулез, другие легочные заболевания и их последствия. Она особенно важна для работников на опасных производствах.
УЗИ проверяет работу разных систем. Обычно назначают ультразвуковое исследование брахиоцефальных сосудов (БЦА), органов брюшной полости, предстательной железы. Осмотр других органов проводится по показаниям. Например, при гипертиреозе регулярно проверяют щитовидную железу.
Колоноскопия, то есть эндоскопия прямой кишки, выявляет язвенный колит, доброкачественные и злокачественные новообразования.
Хронические заболевания требуют профильных исследований. Например, при миопии высокой степени рекомендуются осмотр офтальмолога и измерение глазного давления, при подозрении на ХОБЛ – КТ легких и т. п.
Самоконтроль здоровья
Пожилым мужчинам рекомендуется отслеживать физическое состояние и в домашних условиях.
Базовым инструментом является тонометр, электронный или механический. Он необходимо для проверки артериального давления, пульса, ритма сердца. Измерения делают дважды: утром, после пробуждения, и вечером.
Людям с диабетом и преддиабетом требуется глюкометр. Прибор оснащен иглой для прокалывания, взятая капля крови наносится на тест-полоску, цвет которой показывает текущий уровень сахара.
Важно следить и за весом. Ожирение приводит к различным осложнениям, например дает нагрузку на сердце и суставы. Отслеживать массу тела легко с помощью весов, лучше всего – умных, которые показывают процентное содержание жира в организме. Норма для мужчин после 50 – 16–28 %.
Идеальный вес рассчитывается по формуле ИМТ: вес в кг, разделенный на рост в метрах. Массу тела нужно поддерживать в рамках 22–27.
Домашние тесты не отменяют ежегодное обследование. Комплексный подход к здоровью позволит своевременно обнаружить патологии и нейтрализовать болезнь на ранней стадии.
Задать интересующий вас вопрос об уходе за пожилыми людьми, а также о стоимости проживания и условиях размещения в наших пансионатах вы можете по телефону +7 (499) 455-87-31.
