Не перестану это повторять. Здоровые стопы - это основа здорового позвоночника и спины!
Массажный мячик - отличный и простой инструмент для самомассажа, который эффективен для ✔️ укрепления свода стопы, ✔️ стимуляции нервных окончаний, ✔️ усиления кровообращения, ✔️ ускорения обменных процессов,
✔️ повышения эластичности тканей и ✔️ укрепления связок и сухожилий стопы, ✔️снятия мышечного напряжение и ✔️ профилактики плоскостопия.
Заботьтесь о своих ножках ❤️
🥰 Подписывайтесь на мою страничку в Дзен.
➡️ Так же жду вас в своем ТГ-канале.
Всем добра и отличного настроения! ❤️
