Созависимые отношения характеризуются тем, что один или оба партнёра ставят нужды и желания другого человека выше своих собственных, зачастую игнорируя собственные границы и потребности. Вот несколько примеров таких отношений:
1. Партнеры в отношениях с зависимостью от веществ или алкоголя: Один из партнёров может зависеть от веществ или алкоголя, в то время как другой партнёр приспосабливается к этой зависимости, ставя её потребности выше своих собственных,
(отдаст последние деньги на покупку алкоголя или вещества для своего партнёра, - " А вдруг умрёт!")
2. Отношения с насилием: Человек может оставаться в отношениях, где происходит физическое или эмоциональное насилие, из-за страха или чувства собственной неполноценности,
(терпит побои, оправдывая плохим настроением, агрессивное поведение партнёра. - "А так то он хороший!")
3. Отношения с перекосом в сфере финансов: Один из партнёров может финансово зависеть от другого, что создаёт неравную динамику в отношениях,
(удобнее переложить финансовую ответственность на партнёра. - " Если, что я не виноват!")
4. Отношения родителей и детей: Родители могут забыть о своих собственных потребностях, полностью посвятившись потребностям своих детей, что также может рассматриваться как форма созависимости,
(отдадут свои сбережения сыну/ дочке прощелыге,- "Он/она же учится! Ему/ей нужнее! Чтобы не хуже, чем у других!")
Это лишь несколько примеров, и созависимые отношения могут проявляться в различных сферах жизни.
Формирование склонности к зависимым отношениям может быть связано с различными детскими травмами. Вот несколько примеров детских травм и их связь с формированием склонности к зависимым отношениям:
Что может быть более жестоким, чем насилие над ребёнком? Ребёнок в силу своих слабых физических данных не может дать достойный отпор обидчику.
Ещё более жестоко, когда ребёнка подвергают физическому и эмоциональному насилию, - родители.
Родители, для ребёнка, это всё равно, что боги. Это первые люди в его жизни, и ребёнок, не знает, как должны складываться отношения в семье.
Он может только принимать, ту модель поведения, которая существует в семье, в которой он родился.
Когда родители причиняют ребёнку боль, он начинает искать причины, в чём его вина, что бы избежать повторения, этого сценария.
Когда, боль становиться невыносимой, у него появляется страх. И этот страх, всю оставшуюся жизнь, будет заставлять его искать спасения, там, где по его мнению, ему могут дать чувство безопасности.
Так развивается склонность к зависимым отношениям.
1. Эмоциональное или физическое насилие: Ребенок, подвергшийся насилию со стороны родителей или воспитателей, может развить склонность к зависимым отношениям в будущем. Например, ребенок, росший в семье, где присутствовало насилие, может стать взрослым, ищущим защиту и безопасность в партнере.
2. Развод родителей: Для детей развод родителей может быть травматичным и привести к чувству небезопасности и потери. Это может сформировать склонность к зависимости от партнера, как источника стабильности и поддержки.
3. Недостаток эмоциональной поддержки: Дети, которым не была оказана достаточная эмоциональная поддержка в детстве, могут искать эту поддержку в партнерах, что может привести к зависимым отношениям.
4. Психологическое насилие и унижения: Дети, подвергавшиеся унижениям и психологическому насилию, могут развить низкую самооценку и склонность к зависимым отношениям, так как они могут искать подтверждение своей ценности через отношения.
5. Недостаток автономии: Дети, которым не было позволено принимать решения или выражать свою индивидуальность, могут стать взрослыми, стремящимися к зависимым отношениям, где другой человек принимает за них решения.
Важно отметить, что эти примеры являются типичными сценариями и не применимы ко всем, кто пережил подобные травмы. Каждый человек уникален, и воздействие травмы на формирование склонности к зависимым отношениям может быть различным.
Как узнать для чего вам нужны созависимые отношения с партнёром?
Этот, опросник может помочь прояснить ваши мотивации и потребности в отношениях. Вот некоторые вопросы, которые можно использовать в опроснике:
1. Что вы чувствуете, когда находитесь в близких отношениях с партнером?
2. Какие конкретные потребности удовлетворяются вами во взаимоотношениях?
3. Какие ожидания у вас связаны с партнерством?
4. Какие качества партнера для вас наиболее важны?
5. Какие вы получаете выгоды от зависимых отношений?
6. Какие негативные стороны вы видите в зависимых отношениях?
Ответы на эти вопросы могут помочь вам понять ваши мотивации и потребности в отношениях. Главное, после ответа на вопрос, задайте себе ещё один вопрос, - " Чтобы что?"
Приглашаю на психологическую консультацию, чтобы вместе исследовать и решить возможные проблемы или трудности, с которыми Вы сталкиваетесь. Whats App СМС Telegram +39 3248247794 или 8 91913497765
Автор: Гулевич Ирина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
