Одному из моих новеньких клиентов (назовем его Сашей), пришедшему ко мне с апатией, нестабильным эмоциональным состоянием и некоторыми другими сопутствующими проблемами в лице алкоголя и лишнего веса, я вторую консультацию помогаю разобраться и избавиться от причин его не очень приятного состояния.
На первой сессии мы работали с чувством вины перед родителями и с излишней привязанностью Саши к отцу и его успехам. Это выровняло состояние Саши и помогло немного стабилизировать уровень энергии.
Но на второй сессии мы столкнулись с достаточно серьезной проблемой, которую, наверное, придется разбирать медленно и по кусочкам.
Всем привет, я Анна Лушникова, психолог, а также проповедник личной терапии как единственного способа стабильного пожизненного роста и процветания во всех сферах)))
Во второй беседе с Сашей всплыло его явное неудовольствие от того, что он с женой и дочкой 4 лет проживает в однокомнатной квартире и не может после тяжелого рабочего дня уединиться и провести хотя бы полчаса в состоянии уединения и ничегонеделания.
А вот и она - истинная причина негативного состояния моего подопечного!
При этом у Саши есть четкое понимание, что он хотел бы двухкомнатную квартиру в том же районе или даже в том же доме, но он ждет сделки по продаже своей второй квартиры в регионе (но там все сложно и долго, и может затянуться еще на полгода-год), чтобы поменять однушку на двушку без ипотеки.
Без ипотеки - это прямо принципиальное условие.
При слове "ипотека" у Саши краснеет лицо, расширяются глаза, повышается голос и появляется самый настоящий гнев, в том числе и на меня. Чуть позже Саша даже присылает расчет ипотечного платежа, и там стоят - о ужас! - огромные 30 тысяч рублей в месяц.
Кстати, речь о Москве, и Саша занимает руководящую должность, поэтому я скромно предполагаю, что данный платеж составит не более 10-20% зарплаты моего клиента. Тем более речь не идет о 30 годах платежей, а только пока не продана вторая квартира.
Тем не менее Саша, по его словам, готов ждать неопределенное время.
И при этом продолжать терпеть свою депрессию, срываться на ребенке и жене, страдать от бытовых неурядиц, не высыпаться и не отдыхать, и, как следствие, продолжать пить, но вот это вот все остается за скобками выражения "только без ипотеки!"
Страх потери денег, как и страх смерти, по моим наблюдениям, проявляется у каждого второго мной встреченного человека, если не у каждого первого. И учитывая историю России, все наши бесконечные раскулачивания, революции, войны, голод, репрессии, коммунизм и прочие неправомерные отъемы имущества, это неудивительно.
Но знать о страхе и поработать со страхом - это совсем разные вещи, даже если вы учитываете наличие данного страха у себя в уме. Непроработанная негативная эмоция, связанная с деньгами, оказывает огромное тормозящее влияние на финансовое благополучие, а иногда даже и на элементарное здравомыслие человека. По моим наблюдениям некоторые люди с непроработанным страхом потери денег в прямом смысле этого слова отказываются от заработка в миллион рублей, лишь бы сэкономить сто тридцать тысяч с этого миллиона на налогах.
Многие люди даже его и не учитывают, потому что в принципе не понимают своих эмоций. Раз не понимают - значит, их как бы и нет))))
Есть также и те, кто понимает, что есть негативный тормозящий фактор, но принимает его за истину в последней инстанции и действует исходя из его команды. Так случилось и с Сашей.
И все бы ничего, но Сашина сильная внутренняя часть (назовем ее бессознательным) очень сильно протестует относительно такого быта, долгого терпения и оттягивания решения проблемы на неопределенный срок. И прекрасно знает, что у ее хозяина есть и ресурсы, и возможности, и желание.
И с точки зрения логики Саша, конечно, молодец, а вот с точки зрения его бессознательного - большой тормоз. Так мы и получаем на выходе большой внутренний конфликт. И чем сильнее этот конфликт, тем сильнее депрессия.
Однако счастливая история Саши еще не закончена, она еще только-только начинается.
Подозреваю, что дальше мы будем искать ограничивающие убеждения по "долгам", работать со страхами и родительскими сценариями, и только после работы с ними и с началом реальных действий во внешнем мире Саша наконец выдохнет спокойно и сможет гордиться собой как большим молодцом.
И, кстати, в случае, если он все же оставит все как есть и дождется продажи квартиры как изначально планировал, его удовлетворение будет весьма слабым.
Подписывайтесь, если хотите вместе со мной увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам.
Ссылка на мою страничку на Яндекс.Услугах с отзывами: https://uslugi.yandex.ru/profile/AnnaLushnikova-813288
Ваш психолог Анна Лушникова
