Недавно увидела у одной потенциальной коллеги слезный пост о том, сколько психотравм ей нанесли психологи, как они сломали ей жизнь, что неправильное сказали и так далее.
Сначала удивилась.
Потом возмутилась.
Потом написала под ее постом, что, мол, во-первых, это неэтично, во-вторых, непрофессионально, в-третьих, не соответствует истине.
Попала в ЧС, естественно, что с одной стороны логично, с другой стороны...
Итак, о "дурном влиянии" психологов:
1. Человеческая психика - не хрустальная ваза, бьющаяся от любого опрокидывания. Чтобы "сломать" здорового взрослого человека, нужно приложить немало к тому усилий. Сериал "Рассказ служанки" вам тому примером: он весь - одна сплошная длительная и безвыходная ситуация насилия. Но и в таких адских условиях главная героиня находит кучу возможностей хоть как-то хоть на что-то повлиять, даже после того, как она сломалась.
Чтобы реально сломать взрослого человека, должно произойти насилие, авария, военные или стихийные действия, потеря близкого человека, крупные финансовые промахи, какая-то ситуация на грани жизни и смерти...
И то - на одного человека это может очень сильно повлиять, действительно сломать, а относительно второго практически пройти мимо.
А вот чтобы что-то такое подобное сделал психолог...
2. Поэтому говорить: "Все проблемы в моей жизни из-за психологов" - все равно что говорить: "Все проблемы в моей жизни из-за мужа/мамы/ребенка и т.д." Бывает, что мы склонны и к такому, конечно, но большинство из нас все же в состоянии принять на себя хоть какую-то долю ответственности за свою жизнь и хоть минимально выйти из позиции жертвы.
Другое дело, что:
3. Если нас в детстве унижали, били и всячески ломали, то мы и психолога найдем себе авторитарного и тиранящего.
Хотя дело ведь не только в нем, а еще и в том, почему мы остались с ним, а не прошли мимо. Почему не нашли специалиста, с которым чувствуем доверие, принятие, уважение и результативность работы.
4. И почему недовольство работой с ним выражаем на своей стене в виде пассивной агрессии, а не говорим прямо ему в глаза на консультации: "Чувак, ты не имеешь право так мне говорить, и вообще я результатов терапии не вижу, хотя мы с тобой уже целый год каждую неделю работаем!".
Сразу бы на этой консультации все и решили бы. По мне - обычная штатная ситуация. На меня тоже, бывает, на консультациях и кричат, и претензии предъявляют, но это же не про меня, это про маму-папу моего подопечного.
5. Самая главная суть психологической работы - это как раз работа с чувствами. С теми, которые УЖЕ ЕСТЬ В ЧЕЛОВЕКЕ на момент терапии. Именно поэтому и появилось такое слово как "перенос", обозначающее, что в психологе человек часто видит чью-то родительскую фигуру. Унижающую, отвергающую, агрессивную, критикующую и так далее.
Работа с переносом, кстати, - один из самых эффективных процессов, помогающих клиенту осознать и прочувствовать свои глубинные эмоции и ожидания в отношениях с тем другим, за которым часто видна та самая родительская фигура.
И одному богу известно, сколько раз я и сама в процессе своей личной терапии я боялась, злилась, пыталась манипулировать, обмануть и сбежать от своего терапевта. Один раз даже обвинила его в глобальном предательстве))
Тем не менее я здесь, несмотря на то, что временами в терапии было очень больно. И очень благодарна каждому из тех психологов, с которыми пересекалась на этом пути.
Поэтому желаю каждому из вас найти своего психолога и обрести внутреннюю уверенность в том, что ваша жизнь зависит только от вас. Не от психологов, не от сантехников, не от мамы и не от президента страны - а от вас лично!
Подписывайтесь, если хотите увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам.
Ваш психолог Анна Лушникова