Таз — это наше все! Таз — это центр тела, относительно него балансируются остальные системы организма.
Таз важен, так как он соединяет верхнюю и нижнюю части тела, и, следовательно, он несет на себе весь вес позвоночника, рук, грудной клетки и головы.
В тазу складируется такие важные органы как кишечник, мочевой пузырь, репродуктивные органы.
Неправильное положение таза может вызывать
- опущение органов малого таза
- боли ПМС и критических дней
- отсутствие желания
- боли в спине, пояснице, ногах
- искривления позвоночника, грыжи, протрузии
3 февраля в закрытом телеграм-канале я проведу безоплатный мастер-класс «Отстройка таза», где подробно расскажу вам о том, как йога может помочь в выравнивании таза.
Для записи, заполняйте анкету
