Ольга Бокерия, врач-кардиолог рассказала, как улучшить свое самочувствии при низком артериальном давлении.
По ее словам, давление может резко упасть из-за смены положения тела, особенно при вставании, а также после пищи или длительном стоянии. Такое низкое давление называют гипотонией.
Низким артериальным давлением обычно считают показания, которые ниже 90/60 мм рт. ст. Многие уверены, что уже данный показатель и есть гипотония, но на самом деле данные цифры в пределах нормы.
Если человек нормально себя чувствует при таком давлении, то причин для беспокойства нет, отмечает Life.ru. Но если ощущается дискомфорт, то необходимо принять меры - пересмотреть принимаемые лекарственные препараты, потому что часть из них может приводить к снижению давления. Также нужно увеличить количество потребляемой воды, отказаться от спиртных напитков, а также употреблять больше свежих фруктов и овощей.
Врач предупредила, что резко снизиться давление может как у пожилых, так и у молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Эксперт отметила пользу контрастного душа, ношения компрессионного трикотажа, особенно в жару и при венозной недостаточности.
Если давление упало резко и до необычно низких показаний, необходимо вызывать скорую помощь. Есть вероятность, что у человека началось внутреннее кровотечение или есть риск инфаркта.
Кроме этого, Ольга Бокерия рассказала, что к причинам падения давления можно отнести сильное обезвоживание, беременность, длительный постельный режим, некоторые болезни.
Также к снижению давления может привести прием еды, чаще всего это встречается у пожилых людей с высоким исходным давлением или болезнями вегетативной нервной системы.
Ранее портал «ЯСНО» сообщал о том, что серьезным поводом для обращения к специалистам является низкое давление определенных параметров, впервые возникающее у человека.
