Еще один полезный материал по физиологии двигательной активности. В этой работе оценивается ударный объем сердца и кислородный пульс у тренированных и нетренированных людей во время выполнения упражнения.
Ударный объём сердца — объём крови, который левый желудочек выбрасывает за одно сокращение.
Во время тестирования выносливости в лабораториях спортивной медицины, помимо частоты сердечных сокращений и потребления организмом кислорода, в результаты часто попадает такой показатель, как кислородный пульс.
Кислородный пульс — количество кислорода, потребляемое тканями организма за одно сокращение сердца.
По логике, по нему можно оценить производительность сердца. Посмотрим, что скажет эксперимент.
Идея исследования
Изучить взаимосвязь между кислородным пульсом, ударным объемом и артерио-венозной разницей по кислороду во время циклических упражнений у тренированных и нетренированных испытуемых.
Испытуемые и дизайн
28 здоровых мужчин приняли участие в этом эксперименте (рис. 1):
- 14 тренированных - велосипедисты, участвовавшие в соревнованиях;
- 14 нетренированных.
Первая часть эксперимента включала тест с возрастающей нагрузкой (максимальное упражнение). Результаты теста показаны на рисунке 1.
Вторая часть включала работу на велоэргометре с интенсивностью примерно 60% от МПК в течение 8 минут (субмаксимальное упражнение). Во время этой работы определяли сердечный выброс (минутный объем кровообращения) непрямым методом (возвратное дыхание), затем рассчитывали ударный объем сердца и артерио-венозную разницу по кислороду (АВР-О2).
Артерио-венозная разница по кислороду или АВР-О2 - это разница в содержании кислорода между артериальной и венозной кровью.
Поскольку сообщалось, что ударный объем сердца и сердечный выброс связаны с размерами тела, значения этих двух параметров были разделены на площадь поверхности тела, что дало ударный и сердечный индекс соответственно.
Результаты
Максимальное упражнение
- Максимальная мощность, абсолютные и относительные показатели потребления кислорода и кислородный пульс были значительно выше у тренированных испытуемых;
- Никакой существенной разницы между двумя группами по дыхательному коэффициенту не наблюдалось (рис. 1).
Субмаксимальное упражнение
- На рисунке 2 показана физиологическая реакция двух групп при выполнении субмаксимального упражнения;
- За исключением сердечного и ударного индексов, по остальным переменным существенных различий между тренированными и нетренированными испытуемыми обнаружено не было;
- На рисунке 3 показано, что кислородный пульс был значимо связан с ударным объемом и ударным индексом в обеих группах;
- Сила этой связи была выше в группе тренированных испытуемых;
Выводы
- Результаты этого исследования показали, что кислородный пульс был значимо связан с ударным объемом и ударным индексом, но не с артерио-венозной разницей по кислороду во время упражнений на велоэргометре у нетренированных и тренированных мужчин;
- Сила этой корреляции была выше у тренированных испытуемых, чем у их нетренированных коллег (рис. 4).
- Эти результаты позволяют предположить, что кислородный пульс можно использовать для оценки ударного объема во время субмаксимальных упражнений на велоэргометре у нетренированных и тренированных мужчин.
Практическая значимость
- Всегда интересно сравнить физиологическую реакцию тренированных и нетренированных на одну и ту же работу (в том числе максимальную и субмаксимальную);
- Видим, что по результатам функциональной диагностики с газоанализатором можно получить представление об ударном объеме сердца и его динамике после тех или иных тренировок.
- Но, эту связь (кислородного пульса и ударного объема), конечно, надо дополнительно изучать.
Получить доступ к неопубликованным лекциям, статьям и другим материалам, а также поддержать нашу работу можно на Boosty
Сейчас там опубликованы следующие материалы:
1. Конкурентный тренинг (лекция).
2. Весогонка в единоборствах (лекция).
3. Плиометрика в фитнесе (лекция).
4. Метаболические эффекты упражнений.
5. Зона жиросжигания - что мы о ней знаем (лекция).
6. Физиология аэробного и анаэробного порогов, МПК (лекция).
7. Все про Дроп-Сет (научный доклад).
8. Локальное жиросжигание (научный доклад).
9. Ишемический тренинг. Часть 1 и 2 (научный доклад).
10. Физподготовка в волейболе (три лекции).
11. Биоэнергетика спорта (обзорная лекция).
12. Классификация аэробных и анаэробных упражнений (лекция).
13. NEW! Статодинамика: 30 лет обсуждений Часть 1 (научный доклад).
14. NEW! Физиология жиросжигания. Часть 1 и 2 (две большие лекции).
Дополнительные материалы по этой теме:
Сердце или мышцы - что лимитирует выносливость? Научный эксперимент
Очень частые интервальные тренировки. Влияние на сердечно-сосудистую систему
Какая работа лучше тренирует сердце? Научный эксперимент
Длительный или интервальный бег? Влияние на сердце и выносливость
Источник: Bhambhani Y, Norris S, Bell G. Prediction of stroke volume from oxygen pulse measurements in untrained and trained men. Can J Appl Physiol. 1994 Mar;19(1):49-59.
