"Синдром отличника" описывает своеобразный набор характеристик и поведенческих черт и привычек. За данным синдромом всегда стоит определенный образ мышления, набор установок. "Синдром отличника" может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на человека и на его его окружение.
Откуда же берется "синдром отличника"? Ну конечно из детства...
Либо идеально, либо никак, несовершенный результат не имеет право на существование. Самое главное то, какую оценку дают окружающие, главное, чтобы хвалили, восхищались. Второе место - это провал, четверка - это провал. Только идеально и не важно какой ценой. Примерно такие представления имеются у человека с "синдромом отличника".
"Синдром отличника" включает в себя стремление к совершенству и боязнь неудачи, что приводит к избыточной самокритике и перфекционизму. Люди, страдающие этим синдромом, часто склонны к переработке и перегрузке себя делами. Гонясь за идеальностью человек рискует потерять себя, поскольку не слышит своих потребностей, не видит своих интересов. Часто от таких клиентов можно услышать "Я не знаю, чего хочу в жизни, делаю то, что надо другим".
Самое главное для таких людей то, какую оценку дают окружающие. Люди с таким синдромом могут испытывать сильную подавленность в случае неудачи и перестать вообще что-либо делать, так как есть установка "либо идеально, либо никак".
Одним из главных плюсов "синдрома отличника" является мотивация к достижению успеха. Люди с этим синдромом обычно стремятся к самосовершенствованию, постоянно работают над улучшением своих навыков и знаний. Они вкладывают большие усилия в достижение своих целей и не останавливаются на достигнутом.
Еще одним преимуществом "синдрома отличника" является ответственность и организованность. Люди с этим синдромом обычно очень дисциплинированны и готовы к трудной работе. Люди с синдромом отличника лучшие исполнители. Они всегда готовы на отлично и в срок выполнить задачу. Они также хорошо управляют своим временем и способны эффективно планировать свою работу.
В целом, "синдром отличника", хотя и часто ставит перед людьми высокие стандарты, также способствует их личностному и профессиональному росту. Люди с этим синдромом обычно обладают характеристиками, которые могут принести им успех в различных областях жизни.
Важно помнить, что "синдром отличника", хоть и имеет свои преимущества, также несет в себе риск отрицательных последствий. Если вы заметили у себя это синдром и он вам мешает, то стоит пересмотреть некоторые убеждения, чтобы найти баланс между работой и отдыхом, а также научиться справляться с неудачами, стрессом. Работа психолога с синдромом отличника также включает такие аспекты, как повышение самооценки, поиск себя.
Записывайтесь на консультацию, чтобы наконец начать жить ту жизнь, которую вы хотите.
Автор: Щигарцова Анна Алексеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
