Контроль, страх, ревность, ожидание подвоха и еще разные процессы управляют нами из внутреннего убеждения «Есть кто-то лучше, чем я». Обычно люди с раненой душой редко имеют здоровые отношения. Они или не входят в них, или очень быстро выходят, они мучают и истязают себя и партнера контролем и ревностью.
Измены, обманы, предательства, которые происходят в жизни это последствия раннего опыта, о который мы споткнулись в детстве, где были ранены любовью, которую не получили.
Убеждение «Есть кто-то лучше, чем я» начало образовываться, когда ребенок любил и не получал обратной любви. Именно тогда он отказался от себя решив, что со мною что-то не так. Нужно было как-то выжить, мозг дал объяснение: -«Есть кто-то лучше, чем я». Последствия этому: недоверие людям, миру, себе, зависимости, надежды и иллюзии, созависимые отношения, одиночество которое мы часто выбираем как безопасность.
Люди с рваною душою не доверяют никому, они проверяют и контролируют каждого, ищут за что зацепиться чтобы получить доказательства тому, что знают о себе. Мозг создает в своей голове сценарий, в который верит без сомнений, логика подкрепляет доказательство. Но стоит только узнать правду как весь фейерверк рассыпится мгновенно. Если бы можно было снять фильм он был взял оскар, потому что логика мыслей в данный момент фантастически быстра и работает только в одном направлении.
Жить в этом мы остаемся пока не узнаем собственные процессы образования тех или иных реакций психики, пока мы не разобрались, мы обречены подчинятся выживающим стратегиям. Дружба с психикой начинается, когда мы отделим мух от котлет. Не все что, нам кажется, к нам относится.
С убеждением «Есть кто-то лучше, чем я» можно жить не только в страданиях. Самым важным для взаимодействия с ним является проживание собственной боли от того, что когда-то меня не любили. Сейчас вы ответственны за свои процессы. Не спешите махать шашкой. Утро вечера мудренее. Сделайте шаг назад, продышитесь, дайте голове остыть. Дайте время всему проявиться. Доверие не ваш конек, однажды попробуйте посмотреть на ситуацию иначе, часто все происходит ваш ранний опыт который к партнеру отношения не имеет, он есть только в вашей голове.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru