Найти тему
Склад Психологии

"Ты думаешь только о себе, эгоист(ка)!" - тревожный фраза в ваших отношениях. Как распознать манипулятора и защититься от его давления

Оглавление
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления

"Я пошла на встречу с подругами (там были только девочки!), а не провела пятый вечер подряд дома с парнем. Он назвал меня эгоисткой!

А еще он назвал меня эгоисткой из-за того, что я отказалась в третий раз в этом году смотреть Оппенгеймера.

По-моему, не нужно делать то, чего не хочешь, если можешь этого избежать. Я считаю это проявлением любви к себе, а он - эгоизмом. Мария, подскажите, кто прав?"

- вот с таким вопросом ко мне обратилась девушка в социальных сетях.

Ситуация, когда партнер, друг или знакомый безосновательно обвиняет вас в эгоизме, должна настораживать! За этим часто скрывается желание контролировать и манипулировать.

Давайте разберемся, откуда берутся такие обвинения и как на них правильно реагировать!

Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления

Во-первых, манипулятору нужно, чтобы вы чувствовали себя виноватой. Тогда вы начнете оправдываться и идти на уступки вопреки собственным интересам. Обвинение в эгоизме - классический прием давления! Не поддавайтесь на него.

Во-вторых, манипулятор эгоистичен сам, проецируя свои качества на вас. Ему кажется, что его потребности важнее, а когда вы отказываетесь им подчиняться, он выдает это за ваш эгоизм.

Вообще, если разбирать ситуацию моей подписчицы, то любопытно, как два человека с такими противоположными взглядами вообще сошлись вместе. Они, по сути, говорят на разных языках.
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления

Любовь к себе - это следование собственным желаниям и решениям.

И вы абсолютно правы: если не хочется что-то делать и можно этого избежать, то не стоит этого делать! Но как при этом подходе не скатиться в эгоизм?

Эгоизм - это отсутствие стремления делать что-либо для другого человека.

Самый важный, принципиальный момент: у эгоиста просто нет внутренней потребности в отдаче! Ему кажется, что его нужды гораздо важнее, чем у окружающих. Он требует, чтобы ему отдавали, но сам не испытывает желания даже подумать, чтобы что-то дать в ответ!

Как только эгоист сталкивается с нежеланием другого поступать так, как ему хочется, он начинает обвинять этого человека в эгоизме, хотя на самом деле эгоистом является именно он сам!

Это обычная закономерность поведения людей в социуме:
Истинный эгоист обвиняет других в эгоизме.
Наглый человек - в том, что другие "наглецы" мешают ему делать то, что ему хочется.
Даже те, кто в комментариях к статьям на моем канале первыми обвиняют других читателей в троллинге и провокациях - обычно и есть истинные тролли и манипуляторы.

Человек, любящий себя, ведёт себя в отношениях совершенно иначе

Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления
Как распознать манипулятора эгоиста и защититься от его давления

Он отдаёт потому, что хочет отдавать! Это исходит из его внутренней моральной потребности. И если в данный момент есть желание сделать что-то для себя, он так и поступает. В этом и заключается главное отличие этих понятий.

Так что, когда вас пытаются заставить делать то, чего вы не хотите, и называют эгоисткой за отказ, можете смело объяснить, почему эгоист на самом деле не вы, а тот человек. Это его удивит!

Итак, как распознать манипулятора - эгоиста и поставить его на место?

  1. Отслеживайте закономерность. Критикует ли вас этот человек регулярно, даже когда вы объективно правы? Скорее всего, это манипуляция.
  2. Посмотрите, насколько критик внимателен к вашим потребностям. Если он игнорирует ваши желания, значит, думает только о себе.
  3. Отвечайте спокойно и твердо. Объясните свою позицию и не идите на поводу. Манипуляторы опасны своей настойчивостью, им нужно дать жесткий отпор. Будьте готовы к тому, чтобы ограничить контакты, с ним, если давление продолжается. Люди с такими склонностями не меняются.

Спасибо, что прочитали!

Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на мой блог и делитесь с друзьями!
И напишите в комментариях, сталкивались ли вы с похожей ситуацией. Я внимательно читаю все комментарии и отвечаю на самые интересные. Буду рада обсудить эту важную тему!