Наверняка многие из вас помнят ЛФК как часть занятий в детском саду. А может, как несложные телодвижения в зале для групповых занятий, которые не предполагают значительную нагрузку на мышцы. Так ли это на самом деле? Расскажем в сегодняшней статье.
А главное, ответим на вопрос: стоит ли получать профессию инструктора по ЛФК или это легкий путь для двоечников? Лечебная физическая культура – это метод воздействия на человеческий организм с помощью физических упражнений с лечебной, реабилитационной и профилактической целью. Это не бесполезные простые занятия, а наоборот, важнейшие действия для тех, кто пережил травмы или болезни, после которых необходимо восстанавливать двигательную активность. ЛФК может сыграть решающую роль в реабилитации пациента, особенно в том случае, когда на восстановление двигательной активности отведен короткий срок. Идея о том, что ЛФК – легкие упражнения для ленивых не находит фактического подтверждения на практике. Упражнения составлены таким образом, чтобы