Есть тип людей, которые автоматически считывают эмоциональное состояние других людей. Это происходит бессознательно, с кем бы не коммуницировали.
В этом случае важно растождествляться. В моменте задавать себе вопрос «это сейчас моё или не моё? Сейчас у меня такое настроение или у мужа? Это мой страх или у кого-то?». Если вы сразу поняли, что это не ваши чувства и эмоции, а вы их взяли у другого человека, важно вернуть всё это обратно. Пусть он эмоционирует, а вы остаетесь в спокойном состоянии, потому что это не ваше.
Чаще всего такие проблемы могут встречаться именно в отношениях между супругами. Например, если в муже «разместили» кого-го. Кого мы можем в него разместить? Кого угодно: папу, маму, нерожденных детей, предыдущие отношения, то есть получается часть себя. Потому что мы состоим из папы и мамы, дети и отношения это всё ваши переживания.
Чаще всего в муже видите своего папу. И получается, что когда у мужа нет настроения, он агрессирует, то вы внутри себя это ощущаете, какая-то часть вас проживает такую же историю, испытывает такие же чувства.
С одной стороны вы понимаете это всё, а с другой стороны ничего сделать не можете. Здесь поможет терапия. Надо вытащить из мужа ненужные фигуры, чтобы вы смотрели на него как на мужчину, а не подключались к нему своими частями.
💖 Еще больше полезного и интересного контента в моем Телеграм канале - «Ключ к изобилию».
Подписывайтесь на канал, если хотите получить ответы на самые жизненные вопросы о деньгах, отношениях, предназначении и состоянии.
Телеграм канал - https://t.me/klyuch_k_izobiliyu
Если вы готовы начать менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас, пройдите безоплатный марафон «Новая Я».
Гарантирую, после его прохождения ваша жизнь не будет прежней! Вы получите инструменты, которые выведут вас на новый уровень жизни! 💖
🎁 Марафон «Новая Я» - https://t.me/+qOZ-ge1zR8JkNWIy
#викторияаноприкова #психология #психолог
