Почему людям с низким давлением всегда хочется спать?
Идеально быть нормотоником и наверное совсем не задумываться над подобными вещами. Но лично моя парасимпатическая система, держит флажок первенства.
Моё рабочее давление 95. И утро наверное должно начинаться с чего-то бодрящего. Кофе? Предполагается он вреден. Но кофе - как яд. В определенных дозах, способен к исцелению.
Но история про вред или пользу, в данном случае не играют никакой роли. Кофе отказывается со мной сотрудничать. Как и большинству людей с низким давлением, мне достаточно было бы «иного» ритма дня. Но это сомнительно доступная опция.
Ранние подъемы в зимнее время, как и в целом, будильник - жуткий стресс. Стресс для любого. Грубое выдергивание из сна чрезвычайно неблагоприятно для организма. Повторюсь, неблагоприятно для всех. В детстве, утром перед школой, я временами сползала в полуобморочное состояние. Потом, нам на два года ввели вторую смену. Это было прекрасно. А дальше я переросла. Мой организм перестал пытаться отключаться, но по прежнему часто по утрам хотел спать. Многие взрослые гипотоники, часто вплоть до второй половины дня, могут испытывать от безобидных, до самых пренеприятных симптомов.
Точно также. Вы можете быть человеком с чуть повышенным - но нормальным для вас давлением. Врачи называют таких людей гипертониками. Но можно прожить всю жизнь и так и не узнать, что же в этом такого необычного.
Еще говорят о разнице в преобладании тонуса отделов ВНС, в зависимости от возраста. В подростковом возрасте как раз, повышается активность симпатического.
В целом проблем нет. Это не болезнь, а вариант нормы определенного организма. Вам так удобнее существовать.
В зависимости от преобладания того или иного типа, мы можем говорить о запасе противострессовых резервов организма. А также о том, насколько экономно они будут расходоваться.
Эти вещи напрямую связаны с продолжительностью периода симпатической активности, а значит и нашей устойчивостью. Некоторые люди годами живут в условиях стресса, постепенно лишаясь сил.
Анна Лавьер
