В психологии термин "жертва" обычно относится к человеку, который подвергается негативному воздействию, насилию, обману или эксплуатации другими людьми или обстоятельствами. Жертвой могут стать люди, попавшие в ситуации домашнего насилия, сексуального насилия, моббинга на работе или школе, кибербуллинга и т.д. Они могут испытывать физическую, эмоциональную и психологическую боль.
Жертва в психологии может также относиться к тем, кто имеет тенденцию становиться объектом манипуляций и контроля со стороны других людей. Это может быть связано с недостатком уверенности в себе, низкой самооценкой, манипулятивностью окружающих или другими факторами.
Психология может изучать и описывать разные аспекты жертвы
Поведенческие симптомы. Жертва часто может проявлять повышенную внимательность, испытывать тревогу и беспокойство, быть избыточно подозрительной или настороженной в отношении окружающих людей и ситуаций.
Эмоциональные признаки. Жертва может чувствовать страх, тревогу и неуверенность, испытывать депрессию, стыд, вину, а также может проявлять конкретные симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Когнитивные признаки. Жертва может испытывать переживания, связанные с виновностью, воспринимать себя в роли слабого или беспомощного человека, иметь низкую самооценку, страдать от фрагментации своих мыслей и памяти.
Межличностные отношения. Жертва может испытывать трудности в связях с другими людьми, включая доверие, близость, подверженность манипуляциям или контролю, возникающие в следствии прошлого насилия.
Физическое и психосоматическое состояние. Жертва может иметь физические симптомы и заболевания, связанные с травмами, а также может испытывать хроническую усталость, снижение иммунитета и другие психосоматические проявления.
Важно отметить, что эти признаки могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей жертвы и конкретной ситуации насилия.
Таже стоит отметить, что статус жертвы не означает, что человек не может изменить свою ситуацию или одолеть свое страдание. Психологическая помощь, поддержка и доступ к ресурсам могут помочь жертвам преодолеть травму и восстановить свою жизнь.
А вы были в роли Жертвы? Что помогло выйти из этого состояния?
*Иллюстрации к статье Дмитрия Шорина.
Автор: Светлана Скромова
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru