Всем привет! Очень нужен ваш совет!
У сына как второй день идет смещение графика. Меня так устраивал его режим, в 9 вечера уже баиньки, ночью в шесть утра кормление и подъем с 8:00-8:30. Все работала как часы, что сейчас произошло я не знаю.
Началось с того, что Тимур просто с боем стал укладываться на сон. Мы его кладом в кроватку, накрываем одеялом, он начинает выгибаться, хватается за прутья и переворачивается на живот. Он наотрез отказывается лежать, вот сидеть, стоять - это да. Вчера из-за таких истерик сместилось время первого дневного сна. Вместо 11 часов, он уснул в 12 часов дня. Следующий сон также был смещен. Я его еле уторкала в пять вечера. Уже думала забить на второй сон и просто ждать ночи.
В итоге вместо привычных девяти вечера, сын уснул в 10. И то, с такими криками… Смещение в режиме в среднем на час получается.
Мы уже привыкли, что после девяти вечера это наше с мужем время. Пока он укладывает сына, я мою посуду, готовлю что-то. А потом мы вместе отдыхаем.
Всю ночь сын просыпался. Он во сне переворачивается на живот, упираясь лицом в матрас. Затем просыпается, от того, что ему трудно дышать видимо, и садится в кроватке. И так раз десять за ночь.
Я сегодня замучилась его обратно на спину укладывать. Где то в пол второго ночи он просто открыл глаза и не собирался дальше спать. Я покормила его. Но спать он все равно отказался. Потом я просто заснула, ну видимо сын стульям и решил поспать.
В 6:30 утра история повторилась. Мы опять развели смесь, покормили ребенка. Но спать дальше он отказывался. А мне очень хотелось погрузиться в сон. Поэтому я укрыла сына, положила на него руку, выключила ночник и заснула.
Просыпаюсь, а время 9:30, что очень поздно для нашего пробуждения. Сын спит и даже не думает просыпаться. Тут мне как раз позвонил муж и разбудил своим звонком Тимура.
И что теперь, опять весь режим сместится. Этот мальчик явно не заснет в 11 часов дня, как было раньше. Это и время завтрака и обеда смещается😑
Вот теперь думаю, как бы нам вернуть привычный режим. Может сегодня ограничиться только одним дневным сном? Предположим заснет Тимур в районе 12:30-13:00. Проспит часа 1,5. В лучше случае проснутся в 14:30. И потом получается самое длительное время бодрствования - около пяти часов. Не знаю, выдержит ли он… Если нет, придется укладывать на второй сон. И опять время ночного сна сдвинется.
Короче я в расстройствах, все так хорошо начиналось. Ну что за истерики во время укладывания? Я знаю, что в девять месяцев еще сохраняется два дневных сна, общей продолжительностью 3 часа. Отказываться от них я не хочу, это хоть какое-то мое личное время. А как вернуть все в прежнее русло, не знаю…
