Всем доброго дня, дорогие подписчики и гости моего канала. Сегодня я объявляю старт Программы "Быть самим собой"💫💫💫
В процессе работы, мы сможем ответить на вопросы:
- Кто я?
- Какой (ая) я?
- Чего я хочу?
- Что я могу?
- Чем я владею? (личностные качества).
📌Немного организационных вопросов:
1. Задания, тесты, лекции и техники я буду выкладывать по понедельникам и средам. Не чаще. Делается это для того, чтобы у вас было время выполнить все упражнения в спокойном темпе, без спешки.
Если мы начнем скакать "Галопом по Европам", наша психика "помашет нам ручкой" и привет Лень и прокрастинация.
На моём канале никогда не будут проводиться марафоны. Оставим их спортсменам. У нас другая цель.
2. Психологические тесты я отправляю в виде ссылки в Телеграм-калане (ссылка на мой канал закреплена в шапке профиля). Делается это для вашего удобства: тест заполняется в онлайн-режиме, ответы формируются автоматически (ничего считать не нужно).
3. Нейрогимнастика, медитативные техники рисования переносятся на пятницу. В этот день я планирую чередовать их с рецептами домашних процедур для тела.
4. Весь материал Программы будет сохранен на моём канале, в отдельной подборке:
Эту Программу я пройду вместе с вами, рука об руку и поделюсь своими результатами.
Ну а прямо сейчас в моём телеграм-канале уже выложены ссылки на три теста. Начнём с азов и каждый раз, постепенно, будем нырять глубже🔥
Кто со мной?👯♀️ Буду благодарна за обратную связь❤️
