Продолжаем разговор о том, как работают биологические часы организма.
В течение суток жизненная сила Ци течет через внутренние органы по энергетическим меридианам. С 9 до 11 она сконцентрирована в Селезенке и Поджелудочной железе.
Селезенка питает разум, дает умственную силу, поддерживая обмен веществ и трансформируя питательные вещества в энергию. Поэтому здоровый завтрак крайне важен для мозга.
А вот ужинать лучше до 7 вечера именно поэтому, что после 19 наступает спад активности и Желудка, и Селезенки.
9-11 утра ― это время, когда полезно работать, быть занятым и активным.
Это лучший период для максимальной нагрузки в течение дня, как умственной, так и физической ― для сложных, тяжелых задач или занятий спортом, физических упражнений. В это время мы максимально продуктивны.
Если есть возможность, всегда планируйте сложные и важные дела на позднее утро, но настраивайтесь выполнять их не как тяжелую работу, а как бы играючи, с азартом. Если вы будете уделять такому настрою внимание, со временем вы будете делать это «на автомате».
Позитивный настрой важен, потому что в период Селезенки, с 9 до 11 нас могут атаковать низкая самооценка, тревожность, беспокойство. Даже если для этого нет очевидных причин, наше подсознание отыскивает их в прошлых или даже выдуманных нами обстоятельствах. Избегайте туманных формулировок, четко выражайте свои желания и намерения и оставайтесь позитивными.
По каким признакам можно понять, что на меридиане Селезенки есть дисбаланс?
- Боли в области селезенки или поджелудочной железы
- Вздутие в животе
- Плохой аппетит
- Рвота
- Слабость мышц и общая слабость
- Медлительность
- Диарея
- Постоянная слабость, усталость
- Анемия
- Трудности с концентрацией внимания, ухудшение памяти
- Сердцебиение
- Тревожность, беспокойство
- Чувство разочарования
- Ревность
- Низкая самооценка
Если замечаете у себя эти проявления, укрепляйте Селезенку. Приходите на диагностику и профилактический или лечебные курс.
-------------------
Получите бесплатную предварительную консультацию по телефону +7 (495) 324-25-00 ― специалисты клиники «ТАО» расскажут о методах лечениях традиционной китайской медицины и о том, как они могут помочь в вашем случае.
Заходите на сайт нашей клиники ― здесь вы узнаете о проверенных временем, запатентованных методиках лечения нашей клиники и о том, какие заболевания мы лечим.
