Я часто слышу такие изречения в обществе касаемо решения своих психологических проблем мужчинами. “Ты ж мужик”, “Мужики не жалуются” и прочие подобные установки рождаются еще в детстве, когда ближайшее окружение внушало “мальчики не плачут”. А потом такие мальчики вырастают во взрослых мужчин с алекситимией - неспособностью распознавать и выражать собственные чувства и эмоции. Но это не значит, что этих чувств нет. А куда же их “сливать”? Алкоголь, запрещенные вещества, антидепрессанты, деструктивный образ жизни, измены, гонка за ощущениями - чтобы почувствовать хоть что-то…
Знаете ли вы, что большинство пациентов кардиологических отделений - это мужчины и что продолжительность жизни мужчин в нашей стране короче, чем у женщин? Как думаете, с чем это связано? Неужели с тем, что мужчины такие “плохие”, что ведут нездоровый образ жизни? Или проблема гораздо глубже?
Мне очень печально констатировать факт, что путем неправильного научения и воспитания мужественность теперь ассоциируется с “задвиганием” собственных проблем куда подальше. Мир меняется, сменяются эпохи, и мужчина это не только добытчик, а КТО же он сейчас?
Кто решил и почему что мужчина должен быть какой-то особенный, не иметь личных переживаний по поводу отношений, работы и т.д.? Кто определил, что сильный мужчина не ходит «по психотерапевтам»?
По моим личным наблюдениям чем больше у мужчины различных ограничивающих убеждений по поводу мужественности - тем больше у мужчины сомнений в собственной идентичности. Все его представления о маскулинности сотканы из социальных ярлыков, и они обычно никогда не подвергались критическому переосмыслению.
Ко мне как к сексологу приходят мужчины с различными запросами как в интимной сфере, так и в сфере отношений, и мы неминуемо в работе касаемся чувств и эмоций, разбираемся с тем, кто такой вообще мужчина в его картине мира. Какие ценности у мужчины, какие цели и стремления. И результат работы отражается на качестве жизни в целом. Внутренняя свобода дает мужчине возможности - расти, добиваться, достигать, получая при этом удовольствие. Душевный мир мужчины важен для его физического здоровья и благополучия.
Автор: Боева Юлия Геннадьевна
Психолог, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
