Еще со времен университета я любил проверять научные факты и пробовать любые методы терапии на себе.
Я врач-невролог, вертебролог, физиотерапевт Владимир Дмитриевич Стацура. В этой статье я расскажу вам, что чувствует человек во время лечения вытяжением. В конце статьи найдете приятный бонус!
Лазеротерапию и магнитотерапию для лечения боли в спине я уже знаю как свои 5 пальцев, а вот тракционную терапию (как и все, что назначаю пациентам) естественно начал с назначения самому себе.
Что чувствовал я во время процедуры?
По ощущениям я сначала испытал облегчение, а через некоторое время никаких изменений больше я не отметил. В целом, довольно хорошая методика лечения, так как мышцы в лежачем положении расслаблены и их хорошо расслаблять.
Как вообще проводится вытяжение?
Сначала я стою рядом спрашиваю у пациента, как там у него дела. Тяжело, больно или есть другие ощущения.
Если там прямо сильно неприятно, там ещё что-то я на дольше остаюсь, Но как правило, всё спокойно. Есть тревожная кнопка и если пациент переживает, то оставляю ее. Через 5 минут я ещё раз прихожу проверять, спрашиваю, всё нормально. Потом ухожу уже до конца процедуры.
После процедуры нужно минут 10 ещё полежать, чтобы не напрягать расслабленные мышцы. Процедура длится 15 минут.
Кому можно делать вытяжение позвоночника, а кому - нельзя?
Я сам долгое время был противником этого метода. Если есть грыжа позвоночника, то при вытяжении грыжевое выпячивание сначала заходит в полость диска, затем, когда человек встает на ноги – выходит обратно. Такое движение грыжевого выпячивания создает плохие условия для заживления поврежденного фиброзного кольца. Поэтому, при грыже позвоночника вытяжение делать я не советую.
Перечисляю, кому и когда полезно полечиться данным методом:
🟩 есть фасеточный синдром. За счет растяжения капсулы суставов, возникает отрицательное давление в капсуле и стимулируется выработка суставной жидкости, улучшается кровообращение и снимается мышечный спазм. В результате боль в спине уменьшается
🟩 при стенозе позвоночного канала. Такой грозный диагноз обычно сопровождается приговором к операции, но пациенты часто просят попробовать пролечить консервативно.
Я уже опробовал данную методику при фораминальном стенозе и сам очень рад положительному результату
🟩 при протрузиях и хронической боли в спине. При хроническом напряжении мышц растяжка и миофасциальный релиз доказанно помогают в снятии спазма. Аппаратная тракция будет выполнять растяжку с заданной силой, а я параллельно делаю массаж виброперкуссором. Эффект потрясающий!
Как приятный «побочный эффект», у женщин и мужчин улучшается осанка, что благоприятно для восстановления при дегенеративном сколиозе.
❗️Конечно, для каждого пациента будут свои нюансы, кому-то данная процедура может вообще не подойти. Поэтому, необходимо все обсуждать на консультации.
Чтобы у вас был здоровый позвоночник и не стоял вопрос, делать вытяжение позвоночника или нет, занимайтесь упражнениями по бесплатному сборнику тренировок вместе со мной!
Подписывайтесь на телеграм-канал, чтобы не упустить полезную информацию - https://t.me/stcrwd
