В норме при выполнении упражнений типа «злая кошка», «берёзка», позы плуга в йоге и проч. позвоночник у человека без сколиоза в целом кифотизируется (грудной кифоз увеличивается, а поясничный и шейный лордозы сглаживаются), а грудина уходит чуть кзади, сближаясь с позвоночным столбом, в результате чего грудная клетка чуть уменьшается в переднезаднем направлении и увеличивается в поперечном (см. рис. 1).
Если оказать дополнительное давление на грудину, подложив под грудную клетку мяч, или сформировать точку давления корректирующим корсетом в попытках кифотизировать человека, это приведёт лишь к тому, что грудная клетка примет форму бумеранга (см. рис. 2; изображение носит исключительно образовательный характер и немного утрировано).
Что же произойдёт в сколиотическом позвоночнике? Точно не улучшение и восстановление кифоза. Напротив, грудная клетка станет более плоской, внутренние органы будут испытывать ещё больший стресс от дефицита пространства, прогрессирование благополучно продолжится (см. рис. 3).
О том, как грудная клетка при сколиозе принимает такую форму, как на изображении 3, мы писали в прошлом посте.
Не забудьте поставить пальчик вверх этому посту, поделиться им со своими знакомыми и подписаться на наш блог, чтобы вместе с нами изучать сколиоз.
