Наверное, каждый из нас слышал поговорку, что если найти любимое дело, то не будешь работать ни дня. Красиво звучит, правда? Только почему-то мы все дружно ходим на нелюбимую работу и отбываем повинность 5 дней в неделю с 9 до 18.
Вспомните сколько шума наделала книга "Поток: Психология оптимального переживания", которую написал Михай Чиксентмихайи. Он рассказывает про какое-то супер состояние, которое наполняет силой, энергией, да и вообще чуть ли не сверхчеловеком делает. Только как поймать этот поток?
Могу сказать, что считаю себя счастливым человеком так как мне наивно кажется, что я была в этом состоянии потока. Поэтому могу поделиться с вами наблюдениями как его добиться. Ведь в состоянии потока у нас нет никаких страхов и сомнений. Это как зелье Феликс Фелицис из Гарри Поттера, которое приносит удачу, а в моем случае еще и безграничное счастье.
Состояние потока и состояние страхов просто несопоставимы друг с другом, можно испытывать либо одно, либо другое. Именно поэтому важно найти свой поток, чтобы наслаждаться тем, что ты делаешь, быть уверенным в себе и достигать поставленных целей.
Итак, мои наблюдения на этот счёт:
- Определите смыслы. Ради чего вы все это делаете? Если главная цель деньги, то даже если они вам очень нужны, вы быстро перегорите. Единственное, о чем вы будете думать, так это о том, как побыстрее отмотать срок. Деньги нас мотивируют только на коротких дистанциях, марафон без высоких целей вы не осилите.
- Любимое дело. Очень важно получать удовольствие не только от результатов, но и от процесса. Потому как для того, чтобы получить заветный результат нам нужно засучив рукава проделать огромную работу и если нас от нее изначально воротит, то сложно быть в потоке.
- Азарт. Попробуйте находить энергию и удовольствие в мелочах, в повседневной работе. Например, я раньше любила играть в разные RPG игры, принципы которых впоследствии стала переносить в работу. Для меня порой квест пройтись по воронке продаж и дойти до результата. Очень часто в самом начале я себе мысленно говорю: "Ок, вызов принят! Я в игре"
- Отслеживать свое состояние. Это, наверное, один из главных пунктов. Наблюдайте за собой и своим эмоциональным состоянием. Что вам дает энергию, а что отнимает? Подумайте, как можно изменить те вещи, которые отнимают энергию? Можно ли делать их как-то по-другому, чтобы они работали в плюс, а не в минус?
Эта работа сугубо индивидуальна. Никто не может к вам прийти и сказать: «Все, с сегодняшнего дня ты будешь клеить снежинки, и ты должна от этого кайфовать». Мы сами должны найти то дело, которое нам по душе, либо найти удовольствие и смыслы в том, что мы уже делаем. Знаете, парадокс в том, что нам нравиться делать то, что у нас уже получается.
Еще не знаете, чем вам заняться и как найти свой поток? Приходите ко мне на бесплатную консультацию, у меня есть для этого отличное упражнение, которым с вами буду рада поделиться. Пишите мне в директ, и мы подберем удобное время.
А тех, кто хочет приступить к работе над страхами продаж, жду 27 октября в 18.00 на бесплатный мастер-майнд, где мы разберем Ваши страхи продаж. У нас только 10 мест, поэтому пишите мне в директ запрос на проработку и бронируйте себе место.
До встречи на мастер-майнде!
