Считается, что токсичные люди как-то себя проявляют, токсичные люди заметны сразу ну или по крайней мере через пару месяцев знакомства. Но это так не всегда. Есть токсики, которые ну очень тонко влияют на ваше состояние, незаметно, "ничего такого не сказал", но становится неприятно, тоскливо, раздражительно или как-то там еще негативно. И, конечно же, говорят "вся проблема в тебе". Ну, например, приходит человек, рассказывает о своих достижениях, хочет поделиться радостью. А в ответ видит обесценивающий взгляд. Просто взгляд. Или говорит "ну понятно". Или говорит "у меня такое было лет в 25" - то есть типа я ушел от тебя далеко вперед. Так, была знакомая, с которой дружили, и я не замечала ничего такого, потому что свой опыт общения в семье был негативным. Но раздражало вот это вот: спросит совет, как сделать то или это. И вместо спасибо отвечает "я это и так знала", то есть одним махом обесценивала твои знания и забиралась в позицию "сверху" -всезнайки. Со всезнайками вообще тяжко жить и даже общаться - они дают советы направо -налево, обесценивают чужой труд и опыт, с ними некомфортно и нереально совершить ошибку -тебя выставят идиотом. Инструменты "тонких" токсиков - это тонкий газлайтинг "тебе показалось", "это твое восприятие моих слов" и все такое. Только договориться с ними нельзя. Пока ты искренне говоришь о своих проблемах, успехах, идеях, они цепляются к одному слову и переворачивают все с ног на голову. Говорить и адекватно спорить можно на равных. А с человеком, который выискивает в тебе недостатки, делать это невозможно. Если это партнер, все осложняется. По итогу домой идти не хочется. И разговаривать тоже. Хочется мысли свои спрятать и делиться только с теми, кто готов выслушать не осуждаю или радуясь за тебя. В родительской семье "а, опять твои проекты -прожекты, фантазии". Человек имеет право и на фантазии, и на проекты, особенно маленький человек, так растет и развивается его творческая часть. Логикой разобраться порой невозможно, что не так, а вот чувства подскажут - мне почему -то рядом с этими людьми плохо, мне не хочется радоваться жизни, опускаются руки, не хочется творить и вообще ощущение, что потенциал уходит куда-то, ресурс сливается в бездонную дыру. Слабость, апатия, нет энергии. В комментариях хотелось бы дискуссии, примеры из жизни, как преодолели - как выработать стратегию, чтобы не вовлекаться в это.
