Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ остСопата

🦢Полая стопа: способ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

БовмСстно с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ниной ΠšΡ€ΡƒΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Π΅Π΄Ρ‘ΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ стоп.

ΠžΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Π½Π° плантоскопС — простой ΠΈ эффСктивный способ диагностики
ΠžΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Π½Π° плантоскопС — простой ΠΈ эффСктивный способ диагностики

На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ наш ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‘ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ П.
П. β€” ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ
полая стопа. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Β«Π½Π΅Β Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β» плоскостопия. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ?

〰️ ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° стопы ΠΈ повСрхности ΡƒΒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° П. ΠΈΒ ΡƒΒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
↗️
Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ отсутствиС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° внСшнСго ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свода ΡΒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ стопы Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°
Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ с пятки Π½Π° носок ΠΈΒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» стопы.

Π§Π΅ΠΌ это Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚?

❗️БлокированиСм суставов ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы
β—οΈΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ шага
β—οΈΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ отталкивания ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ повСрхности Π²ΠΎ врСмя Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ шага

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† сгибаСтся Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ эту Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° сСбя 3-ΠΉ ΠΈ 4-ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Они ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ вСсом Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. А 5-ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† закручиваСтся ΠΈ отклоняСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ двиТСния сторону.

ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ послСдствия?

β—οΈΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ рост Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ
β—οΈΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ остСофиты (Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” «шишки») Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ…
β—οΈΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° бСспокоят ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 2-Ρ… ΠΈ 4-Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ…
β—οΈΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ Π² области ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹

ΠΠ°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стопы
ΠΠ°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стопы

βœ… ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ

Π£ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° П. плоскостопиС ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ хроничСского прогрСссирования, развиваСтся Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡ†Π΅Π½Π°Ρ€ΠΈΡŽ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°. Пока Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ адаптация ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π•ΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

πŸ” ПоднимСм ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ свод

НошСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… каркасных стСлСк с поддСрТкой срСднСго ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° стопы ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ свода ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ дальнСйшиС Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ с большой Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ вСроятности ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΒ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΡ‘ΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅

#ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄_ΠΈ_ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ #полаястопа #попСрСчноСплоскостопиС #Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ