Врач Виолетта Бурдакова сообщила, что у мужчин такой вид головной боли встречается реже.
Мигрень характеризуется приступами пульсирующей головной боли. Обычно она локализована с одной стороны головы и повторяется циклами. Продолжительность боли может длиться от 4 часов до 3 дней, а сами приступы - от 1-2 раз в год до нескольких раз в месяц.
По словам медика, мигрень у женщин может появляться из-за изменений гормонального характера, переменных погодных условий, переутомления и стресса, а также депрессивных и тревожных расстройств, пишет «Газета.Ru».
Мигрень может сопровождаться звуковыми раздражителями, тошнотой и рвотой. Кроме этого, у некоторых могут проявляться симптомы — предшественники приступа мигрени, появляющиеся на определенное время. При хронической мигрени боль может появляться 15 и более раз в месяц.
- К главным факторам, которые приводят к учащению приступов мигрени – это эмоциональный стресс, частое употребление напитков, в которых есть кофеин - крепкого чая, кофе, энергетиков, бесконтрольный прием обезболивающих препаратов, — отметила Виолетта Бурдакова.
Регулярные занятия спортом, прогулки, водные процедуры помогут улучшить самочувствие при мигрени. Однако полностью вылечить ее не получится. Специалист дала рекомендации делать массаж воротниковой зоны и гимнастику шеи. Также она советует вести дневник головной боли, чтобы фиксировать продолжительность и провоцирующие факторы.
Ранее портал «ЯСНО» писал о вызывающих мигрень продуктах.
