Каждый человек в своей жизни сталкивается с бедой, своей или близкого. Когда видишь, как человек буквально чернеет от острой душевной боли. И так хочется его утешить, найти правильные слова, чтобы поддержать, а на ум ничего кроме стандартного «держись, сочувствуем» не приходит. Что делать и что говорить в таких ситуациях?
Сразу скажу, универсальной линии поведения здесь быть не может. Однако есть общие правила, что стоит, а что не следует говорить. Под запретом слова, которые могут ранить. Например, не стоит жене погибшего алкоголика или дочери умершей мамы, больной деменцией, говорить «всё что ни делается, всё к лучшему». Даже если вы искренне так думаете. Человеку в остром состоянии горя это слышать невыносимо. Точно также нельзя говорить матери, потерявшей ребенка: «со временем боль пройдет». Не каждая боль проходит, со временем меняется только ее интенсивность. Эту трагедию нельзя исправить, но можно помочь ее пережить.
Нужно дать человеку выплакаться, поддаться скорби, отгоревать. Нельзя делать вид, что ничего страшного не произошло. Это оскорбляет память об усопшем. Но при этом по истечении 40 дней надо постепенно помогать человеку возвращаться к обычной жизни.
В первое время после трагедии лучше не оставлять человека одного. Помогите с похоронными хлопотами, если усопший был крещеным, то и с отпеванием, поминальными требами. Хорошо вместе съездить в паломническую поездку, она поможет, с одной стороны, сменить обстановку, с другой – сосредоточиться на молитве.
Если хорошо знали усопшего, делитесь с его родными теплыми воспоминаниями о нем. Ключевая мысль, к которой нужно периодически возвращаться в общении с человеком, переживающим горе, - у Бога все живы, со смертью жизнь не заканчивается, лишь переходит в иное качество.
Но при этом важно помнить, что человек в состоянии острой душевной боли меньше всего нуждается в назидании, советах и примерах из чужой жизни. А больше всего – в понимании и молчаливой поддержке. Просто будьте рядом, не стараясь уберечь себя от негатива. Близкий человек на то и близкий, чтобы разделять горе и радость.
Скажите простые слова: «Я знаю, что тебе сейчас мучительно больно. Давай переживем это вместе. Я здесь, с тобой». Это означает, что вы готовы находиться рядом и страдать вместе с близким человеком. Просто будьте рядом, даже когда вам неуютно или кажется, что вы ничего полезного не делаете. Мы так часто бережем свое личное спокойствие, личный комфорт, что порой просто теряем свою человечность. Доводилось сталкиваться с людьми, которые не провожают в последний путь даже родителей или супруга, отговариваясь, дескать, я не люблю похороны, мне становится плохо. А кому на похоронах хорошо? Важно в любой ситуации оставаться человеком, способным на сострадание и любовь, как завещал нам Господь.
А как вы утешаете в горе?
☦️ Позитивный Батюшка ☦️ Священник Антоний Русакевич - подпишитесь