Найти в Дзене

Профилактика рака. Работает ли здоровый образ жизни

Оглавление

ERID: Kra23nqTs

Канцерофобия — одна из фобий (навязчивых страхов): выражается в боязни заболеть раком; может привести к панике и сильному дискомфорту. То, что этот термин существует, многое говорит нам об отношении к онкологии в обществе и о характере болезни. Поэтому мы собрали в одной статье все самые важные вопросы и ответы про рак: почему эта болезнь так пугает? Можно ли её предупредить и избежать? И есть ли лекарство? Ответы подготовили врачи-онкологи УКБ№4.

Почему мы боимся рака

Самое страшное в злокачественных опухолях — тяжелое течение болезни. Рак долгое время считался неизлечимым заболеванием, и сейчас медицина может эффективно справиться не со всеми случаями. Рак в нашем сознании неотделим от страха смерти и страданий, потому что течение болезни часто долгое и мучительное для пациента.

Второй пугающий фактор — непредсказуемость появления. Нет определенного вируса или микроба, который их вызывает, как и факторов, который приводит к ним с вероятностью 100%. Рак возникает из-за изменений в генетическом материале клеток, что приводит к необратимым изменениям в их структуре и функционировании. Эти изменения могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, воздействие канцерогенов (веществ, способных вызывать рак), неправильное питание, недостаток физической активности, курение, алкоголь, инфекции и другие вредные факторы окружающей среды. Однако не все люди, подверженные этим факторам, заболевают раком: на развитие заболевания влияют и другие факторы, такие как иммунная система и общее состояние здоровья.

Изучать опухоли начали сравнительно недавно. И то, что эти знания ещё не распространились, и обычный человек мало знает о раке и причинах его возникновения, тоже приводит к неоправданным страхам.

-2

Что делать, чтобы не было рака?

Волшебной таблетки или вакцины от злокачественных опухолей всё ещё нет. Но у онкологов есть советы, как минимизировать риск и убрать из своей жизни факторы, провоцирующие «сбой» в клетках. Вот что советуют врачи для профилактики самого распространенного онкологического заболевания женщин — рака молочной железы:

🔺Необходимо знать о случаях онкологии у своих родственников, как правило это мама/бабушка/сестры/тетя. Если в вашей семье прослеживается данная патология, то необходимо наблюдение маммолога и ежегодное обследование уже с молодого возраста.

🔺Важно знать не было ли у родственников и доброкачественных заболеваний молочных желез.

🔺Гормоны яичников, щитовидной железы, гипофиза и надпочечников имеют влияние на ткань молочной железы. Поэтому в группе риска находятся женщины, имеющие гормональные нарушения или гинекологические заболевания: эндометриозы, поликистозы яичников, полипы или гиперплазия эндометрия.

🔺Также факторами риска являются ожирение, малоподвижный образ жизни, работа на вредном производстве, курение.

Почему обследование — это важно

Чем раньше выявлено онкологическое заболевание, тем выше вероятность успешного лечения. Не все виды рака можно определить на скринингах, но есть типы, которые успешно выявляются на специализированных обследованиях: это новообразования в молочной железе и в кишечнике.

Если вы находитесь в группе риска по наследственности или по имеющимся заболеваниям эндокринной системы, то уже с молодого возраста рекомендовано наблюдение и обследование у специалистов.

🔸Женщинам после 40 лет (или находящимся в группе риска) рекомендовано проходить обследование у маммолога раз в год.

🔸Каждому человеку с раннего возраста рекомендовано проходить флюорографию (рентгенографическое исследование легких) раз в год.

🔸Людям старше 40 лет рекомендуется проходить колоноскопию раз в 5 лет.

Также при наличии факторов риска врач может назначить исследование крови на онкомаркеры.

Получить консультацию онколога и узнать, входите ли вы в группу риска, можно в УКБ№4.

📍г. Москва, ул. Доватора, 15
☎️Единый колл-центр: +7(499)450-88-89

Реклама. Рекламодатель: ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет). ИНН: 7704047505