Китайский философ и мистик написал "Книгу совершенного пути" (Дао дэ Цзин) около 400 г. до н.э.
Но его мудрость актуальна и в современном мире.
Философия Лао-Цзы знакомит вас с идеями, которые могут принести вам настоящее удовлетворение и зрелость.
Ключ в том, чтобы отпустить ситуацию, но многие люди неправильно понимают, что именно под этим подразумевается и как это сделать.
1. Принять то, что есть
Принимать происходящее не значит любить это.
Это значит признание того, что многие события в жизни находятся вне вашего контроля.
Это просто факт, и чем больше мы сопротивляемся этому и отказываемся отпустить ситуацию, тем больше мы лишаем себя возможности сосредоточиться на том, что находится под нашим контролем.
"Развяжите свои узлы, смягчите свой свет, утрясите пыль".
2. Жить настоящим
В настоящий момент у нас есть сила.
Прошлое и будущее имеют значение, и их стоит учитывать, но если они контролируют нас с помощью волнения, это прямо сейчас лишает нас нашей власти.
Лао-цзы призывает людей видеть потенциал в каждом моменте, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что прошло или что может произойти.
"Наполните миску до краев, и она прольется. Продолжайте точить нож, и он затупится".
3. Плыть вместе с изменениями, как дерево, которое сгибается под действием ветра
Когда мы отрицаем перемены, мы ослабляем себя.
Мы подобны дереву, которое ломается при сильном ветре.
Когда мы отказываемся от нашей версии того, как всё "должно быть", мы открываемся силе настоящего.
"Если вы осознаете, что всё меняется, вам не за что будет держаться".
4. Слушать своё сердце
Лао-цзы призывает отключиться от шума и прислушаться к своему сердцу.
Глубоко внутри мы знаем, кто мы и чего хотим. Икогда мы следуем своему сердцу, мы живём более знгачимой и настоящей жизнью.
"Познание себя - это истинная мудрость"
5. Тишина - это ключ, открывающий тысячу дверей.
Молчание – золото. Это форма отказа от необходимости пытаться контролировать ситуации.
Во многих случаях молчание является ключом, который позволяет дверям открываться и появляться новым возможностям.
"Бесчисленные слова имеют меньшее значение, чем молчаливый баланс между Инь и Ян".
