ПРЕКРАТИ ЭТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Сомневаться в себе. Если вы думаете, что не сможете чего-то добиться, у меня для вас хорошие новости - вы правы. Сомнения и неуверенность в себе - это причина номер один для того, чтобы не только не добиться своих целей, но и не попытаться к ним идти. Спросите себя : есть ли кто-то в этом мире, кто мог бы достичь того, что вы хотите? Если это так, то и вы точно сможете.
Искать ответы. Да, многие вещи нуждаются в понимании, чтобы мы могли изменить их. Но иногда мы ищем ответы не на те вопросы и теряем время, вместо того, чтобы начать действовать. Почему у этих людей все хорошо? Почему я не такой умный, как они? Почему я родился в этой стране ? Почему у меня депрессия ? Ответы на эти вопросы не дадут вам ничего для того, чтобы изменить ситуацию. Оставьте эти вопросы в прошлом и действуйте. Помните : кто хочет меняться, ищет способы, кто не хочет - причины ( народная мудрость ).
Медлить, затягивать дела. Неужели постоянное откладывание поможет эффективно решить проблему? Держите перед собой ваши цели, как путеводную звезду, чаще задавайте себе вопрос : действительно ли я хочу этого ? И вы справитесь с промедлением и затягиванием дел быстро и легко.
Обвинять других. Легче всего обвинить в собственных неудачах кого-то другого, снять груз ответственности с себя. " Я бедный, потому что руководство компании приняло неверное решение ", " Я несчастен, потому что она меня бросила ". Но подумайте, что вам это даст ? Будет ли это способствовать выходу из ситуации, решению проблем ? Ищите других в качестве причин неудач - неудачи будут происходить чаще. Ведь вы не можете влиять на других. Если же вы берете ответственность на себя, у вас сразу появляются возможности действовать. Легче измениться самому, чем изменить обстоятельства.
Осуждать других. Вам и в самом деле нечем больше заняться в жизни? Такие люди самые удивительные из всех, кто встречался в жизни. Они сразу могли сказать о ком-либо : " Какой он крутой " или " Какой он скучный ". Помните, что осуждая других, вы абсолютно ничего не выигрываете, а наоборот - теряете. И если уж вы собрались кого-то судить, то судите по делам и поступкам, а не по внешнему виду и марке авто
Ожидать, чтобы начать жить. Вспомните, может быть, вы ждали, что ваша жизнь изменится к лучшему и говорили себе, что это произойдет : " когда я закончу институт ", " как только я начну зарабатывать большие деньги ", " как только ...". А самый частый вариант: " После Нового года я начну новую жизнь ". Разорвите порочный круг подобных мыслей и начните новую счастливую жизнь прямо сейчас, в эту минуту.
Искать причины, чтобы быть счастливым. Вам достаточно всего одной, чтобы быть счастливым и улыбаться. И эта причина - вы сами, ваше рождение и ваше присутствие в этом мире. То, что вы есть - главная и единственная причина, дающая вам полное право быть счастливым. И не ищите других.
Заботиться о том, что о вас подумают другие. Перестать делать это - нелегкий шаг. Но та свобода, которую вы получите, освободившись от переживаний о том, как вас воспринимают другие, дорогого стоит. Это не просто свобода, это огромный пласт жизненной энергии, который вы сможете направить в нужное русло. На физическом уровне вы ощутите, что вам стало легче дышать, что вы двигаетесь по-другому. Изменится вся ваша жизнь. Если вы заботитесь о мнении окружающих вас , вы будто придавлены бетонной плитой.
