Если вы задаетесь вопросом, почему в вашей личной жизни не все гладко, или думаете, что ваш партнер может испытывать трудности, то эта статья для вас.
Помните, что сомнения и тревоги бывают у всех, но постоянная низкая самооценка - это совсем другое дело. Это может сделать несчастными обоих участников отношений. Каковы же признаки того, что у парня низкая самооценка?
Давайте рассмотрим 8 основных признаков, на которые следует обратить внимание.
Он постоянно ищет одобрения
Он может постоянно спрашивать, любите ли Вы его или считаете ли Вы его привлекательным.
Это не просто милое «Ты меня любишь?» время от времени; скорее, ему нужно слышать это постоянно, чтобы чувствовать себя в порядке. Конечно, всем нравится время от времени похлопать по спине или сделать комплимент, но если он не может принять решение или сделать шаг без вашего одобрения, это тревожный сигнал.
Его потребность в одобрении может превратиться в истощающий цикл, в котором никакие заверения не кажутся достаточными. Со временем это может стать утомительным и для него, и для Вас.
Он часто сравнивает себя с другими
Все мы бывали в такой ситуации, верно? Пролистываем социальные сети и думаем: «Ух ты, у этого парня все есть. А что я делаю со своей жизнью?».
Сравнивать себя время от времени - это нормально, но когда это входит в привычку, это уже настоящая проблема.
Если ваш парень постоянно сравнивает себя с другими - будь то подтянутый парень в тренажерном зале, коллега, только что получивший повышение, или даже один из ваших бывших - возможно, он борется с низкой самооценкой.
«Почему я не могу быть таким же, как он?» - повторяется в его голове мысль. Когда я был моложе, у меня был друг, который постоянно так делал.
Поверьте, счастливее он от этого не становился. Наоборот, это делало его тревожным и несчастным, потому что он постоянно гнался за невозможным стандартом.
Он принижает себя
У каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем, что облажались, и говорим что-то вроде: «Ах, какой же я идиот!».
Но если вы имеете дело с человеком, у которого низкая самооценка, то подобная самокритика не просто случайна - она звучит фоном в его жизни каждый день. Это самосаботаж в действии. Если человек постоянно принижает себя, обзывается, преуменьшает свои достижения, то это не просто скромность или самоуничижение.
Он искренне считает себя недостаточно хорошим. Слышать, как близкий человек разрывает себя на части, очень тяжело, и давайте будем честными - никакие ваши слова "Нет, ты замечательный!" не заставят замолчать этого внутреннего критика.
Пока он не решит проблему низкой самооценки, этот ноющий голос в его голове будет продолжать разрушать и его, и ваши отношения.
Он компенсирует себя излишней самоуверенностью
Подождите минутку, разве человек с низкой самооценкой не должен выглядеть менее уверенным в себе?
Иногда парни с низкой самооценкой надувают себя, как павлин. Они много говорят, ведут себя так, будто они король мира, и им кажется, что у них все схвачено. Как ни странно, это может быть защитным механизмом.
Он надевает маску самоуверенности, чтобы скрыть свою неуверенность. Вы можете уловить проблески его истинных чувств, когда этот фасад дает трещину - например, когда он плохо реагирует на критику или слишком обороняется.
Он очень ревнив и навязчив
Поначалу это может показаться лестным - ведь он действительно заботится о Вас, не так ли?
Но когда это переходит границы, будьте осторожны. Если он проверяет Ваш телефон, расспрашивает Вас о том, где Вы были, или ведет себя так, будто Вы находитесь под судом за то, что общаетесь с другими людьми, это не любовь, а признак низкой самооценки.
По его мнению, каждый раз, когда Вы общаетесь с другим парнем или проводите время с друзьями, это угроза. Почему?
Потому что он боится. Боится, что он недостаточно хорош для Вас и что Вы бросите его ради кого-то «получше». Такая ревность не просто раздражает, она вредна для здоровья. Она ставит Вас в положение, когда Вы чувствуете, что должны постоянно защищать свои поступки. Такой стресс никому не нужен.
Он избегает серьезных разговоров о ваших отношениях
Знаете, как некоторые люди ненавидят ходить к стоматологу?
Они знают, что должны, но откладывают это, потому что боятся того, что может обнаружить стоматолог.
Так и некоторые мужчины с заниженной самооценкой относятся к серьезным разговорам об отношениях. В свое время у меня был приятель, который покрывался холодным потом всякий раз, когда его девушка говорила: «Нам нужно поговорить».
Не потому, что ему было наплевать на нее или на отношения, а потому, что он боялся услышать что-то, что подтвердит его самый глубокий страх - что он недостаточно хорош или что он не справляется с ролью партнера.
Если ваш мужчина избегает глубоких разговоров о вашем будущем, обязательствах или о том, что он чувствует к вам, это может быть связано с тем, что он боится столкнуться со своей неуверенностью.
Он подрывает ваши достижения и цели
Это больно, но об этом нужно говорить. Когда кто-то любит вас, он должен быть вашим самым большим болельщиком.
Но если у вашего парня низкая самооценка, то ваши успехи могут заставить его почувствовать себя еще более неполноценным. Вместо того чтобы поддержать Вас, он может отпускать ехидные комментарии, принижать Ваши достижения или даже отговаривать Вас от достижения Ваших целей.
Он как будто считает, что успеха много не бывает, и если Вы получаете свою долю, значит, он ее упускает. Это глубоко укоренившаяся проблема, и она очень болезненна: Он разрушает Вас, чтобы возвыситься самому. И давайте будем честными - никто этого не заслуживает. Вы не должны гасить свой свет, чтобы кто-то другой мог светить.
Если он не может смириться с тем, что вы добились успеха, то проблема не в вас, а в его самооценке, и это то, что ему нужно исправить.
Он перебарщивает с подарками и жестами
Иногда мужчина с низкой самооценкой использует экстравагантные подарки или слишком романтичные жесты, чтобы «купить» вашу любовь или одобрение.
Можно подумать, что парень, уверенный в себе и своих отношениях, чувствует себя достаточно уверенно, чтобы проявлять любовь простыми и искренними способами. Но при недостатке самоуважения мужчинам иногда кажется, что они должны быть большими или уйти домой.
Он как будто пытается компенсировать свою неполноценность, завлекая вас дорогим ожерельем или неожиданной поездкой на выходные. У меня был дядя, который постоянно так поступал со своими партнерами. Он считал, что щедрые подарки - это способ добиться любви, но всегда казалось, что он слишком старается.
Это заставляло задуматься о том, какую дыру он пытается заполнить.
Не поймите меня неправильно, подарки - это прекрасно, и кому не нравится романтический жест? Но если это больше похоже на спектакль, чем на искренний поступок, это тревожный сигнал. Ваша любовь и преданность не должны быть «заработаны» с помощью ценника.
