По статистике, ежегодно онкологические заболевания становятся причиной смерти у 10 млн человек во всём мире. Этот диагноз держит в страхе многих, и кажется, будто он возникает на «пустом» месте. Ведь раньше онкология была редкостью, а сейчас встречается фактически у каждого пятого.
На самом деле, всему есть причина, пусть и не очевидная, на первый взгляд. Подробнее я расскажу об этом на бесплатной оздоровительной программе «Антирак» и некоторые моменты освещу в этой статье. Ознакомьтесь с ними, чтобы защитить свою жизнь и жизни близких.
Как возникает рак?
Механизм возникновения рака начинается под действием ряда неблагоприятных факторов. В результате этого процесса нормальная здоровая клетка в один момент становится атипичной – изменяет свой размер, структуру и форму. Организм больше не может её контролировать, из-за чего возрастает риск её перерождения.
В дальнейшем клетки размножаются, образуя опухоль, и поражают другие ткани и органы. В зависимости от того, какая система организма повреждена, различают следующие виды онкологии:
- карцинома – произрастает из эпителия;
- саркома – образуется из соединительной ткани;
- лимфома – возникает в лимфатических узлах и сосудах;
- лейкоз – поражает кроветворную систему.
Рак не появляется без причины. Чаще всего человек на генетическом уровне имеет повреждение ДНК или предрасположен к неконтролируемому росту клеток. Но занимаясь профилактикой, наличие онкозаболеваний у родителей не является 100% вероятностью, что с Вами будет также.
На развитие онкологии влияют неблагоприятные факторы, о которых я подробнее рассказываю на бесплатном онлайн-практикуме «Антирак». Приходите на встречи, чтобы избежать тяжёлых диагнозов на своём пути.
Факторы риска развития рака
Современный мир не так безопасен, как 50 лет назад. Нас окружает масса механизмов, способных запустить патологический процесс клеточного преобразования. Чтобы избежать перерождения атипичных клеток, постарайтесь минимизировать влияние следующих факторов в своей жизни:
- Никотин – основной канцероген, вызывает рак гортани, пищевода, лёгких и других систем организма. Опасно как активное курение, так и пассивное. Чтобы снизить напряжение, вместо пагубной привычки, попробуйте выполнять дыхательные практики.
- Лишний вес – кроме нагрузки на суставы и развития ишемии, избыток жировой ткани повышает уровень гормонов: инсулина и эстрогена, которые провоцируют рост опухоли.
- Инфекции – например, вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает карциному шейки матки, гепатиты С и В – гепатоцеллюлярную карциному, бактерия Хеликобактер пилори – рак желудка. Также онкология может возникнуть на фоне паразитарного заражения.
- Гиподинамия – недостаток физической активности является причиной ожирения. Небольшой комплекс упражнений на регулярной основе вернёт силу мышцам и спасёт от роста атипичных клеток
- Неправильное питание – некоторые продукты могут накапливать в себе или выделять канцерогены. К ним относится тунец из-за содержания свинца, промышленная обработка полуфабрикатов: колбас, копчёностей, жареные, жирные блюда, сладости, фастфуд, перегретое сливочное или растительное масло. Также стоит снизить употребление красного мяса после 40 лет.
- Экология – в наших силах улучшить экологию в доме. Например, меньше окружать себя пластиком, а больше – растениями, очищающими воздух: традесканцией, хлорофитумом, спатифиллумом, фикусами.
- Ультрафиолетовое излучение – кроме того, что солнечное воздействие старит кожу, оно также повышает вероятность развития меланомы. В солнечную погоду носите закрытую одежду или гуляйте на улице до 12.00 и после 16.00.
- Скачки гормонов – любые перепады гормонального фона, даже естественные, могут спровоцировать рост раковых клеток. Поддержите организм в этот период физической нагрузкой и сбалансированным питанием.
- Стресс – кроме подавленного состояния, образует внутреннее воспаление и повышает канцерогенез. Если не получается избежать стрессовых ситуаций, практикуйте расслабление с помощью лечебной гимнастики, дневного сна, медитаций.
- Алкоголь – употребление спиртных напитков увеличивает риск возникновения рака горла, печени, кишечника и других органов. Чтобы расслабиться после тяжёлого дня, выполните дыхательную практику или поднимите уровень эндорфинов с помощью зарядки.
Онкологические болезни – не приговор и не конец жизни, как думают многие. По статистике, рак хорошо поддаётся лечению на 1-2 стадии. Проблема заключается в несвоевременной диагностике, ведь чаще всего человек приходит к онкологу, когда уже поздно.
Чтобы Вы не теряли драгоценное время, я организовал онлайн-практикум «Антирак», который пройдёт с 12 по 14 сентября в 19.00 МСК. На занятиях Вы узнаете честную информацию о том:
- Как снизить риск заболевания раком.
- Что из продуктов вызывает онкологию.
- С помощью чего можно очистить организм от токсического воздействия окружающей среды.
- Чем можно помочь онкобольному, кроме основного лечения.
- Как избежать рак, если Вы в группе риска.
Друзья, регистрируйтесь по ссылке и приходите на встречи! Ведь полученные там знания – это реальный шанс «застраховать» свою жизнь от тяжёлых последствий.
Скажите, много ли факторов, провоцирующих онкологию, у Вас совпало? Напишите ответ в комментариях.