И снова поговорим о нарциссах. Окружающим они кажутся уверенными в себе, но за этой маской обычно скрывается хрупкое эго и крайне низкая самооценка. Это парадокс, свойственный каждому нарциссу: при всей внешней браваде, глубоко внутри нарцисс чувствует себя ничтожным, и единственный способ выбраться из этой ямы — постоянно получать внешнее признание. Можно сказать, что для нарцисса похвала — это как воздух, они попросту не могут без нее жить и нормально функционировать.
В этой статье я собрала 10 удивительных фактов о нарциссах, которые помогут вам глубже понять этих сложных людей.
Факт №1. У нарциссов меньше серого вещества в области мозга, отвечающей за эмпатию
Это отчасти объясняет их неспособность сопереживать другим. Эмпатии у нарциссов действительно почти или совсем нет: им глубоко наплевать, что чувствуют другие люди, они сосредоточены исключительно и только на себе. Если сказать нарциссу, что его близкому человеку больно или обидно, — скорее всего, он искренне удивится.
Факт №2. Они более склонны к рискованному поведению
Например, к вождению в нетрезвом виде или к занятию экстремальными видами спорта. Дело в том, что нарциссам обычно крайне трудно предвидеть последствия своих поступков. Они часто действуют под влиянием момента и не умеют заранее предполагать последствия.
Факт №3. Нарциссы часто страдают от депрессии, так как глубоко в душе ненавидят себя
Это тот самый парадокс, о котором я упоминала в начале статьи. Несмотря на всю внешнюю браваду, в глубине души нарцисс остро и тяжело ощущает собственную ничтожность. По сути, все проявления нарцисса — это попытка хоть как-то компенсировать низкую самооценку и спрятать ее от окружающих.
Факт №4. Их мозг активируется при получении наград и признания в большей степени, чем у других людей
Да, нарциссы в буквальном смысле испытывают зависимость от похвалы. Они жаждут ее, они всеми силами себе ее организовывают, они готовы на все, лишь бы ее получить.
Факт №5. Они склонны преувеличивать свои таланты и навыки
Никто в мире не способен презентовать себя лучше, чем нарциссы. Они умеют так преподнести себя, что окружающим начинает казаться, будто они невероятно талантливы и успешны. Упор обычно делается на интеллект и креативность: в этом нарциссам буквально нет равных.
Факт №6. Нарциссы плохо распознают эмоции других людей
Помимо того, что у нарциссов мало эмпатии, они еще и крайне редко интересуются переживаниями других людей. Какое дело их величеству до того, что там чувствуют жалкие людишки? Важно только то, что чувствует сам нарцисс.
Факт №7. Им трудно поддерживать долгосрочные отношения из-за неспособности к эмпатии и компромиссам
Если у нарцисса все же получается сохранить отношения длительное время, — скорее всего, это заслуга партнера, а не самого нарцисса. Они действительно практически не способны на здоровые отношения, и в своих статьях я неоднократно рассказывала, почему.
Факт №8. Они более уязвимы к стрессу и плохо справляются с критикой
Любую критику нарциссы воспринимают как угрозу своему превосходству. Если для других людей критика — это всего лишь указание, что человек где-то что-то сделал не так, то для нарцисса критика — это нечто, что подрывает само его представление о себе и своей личности.
Факт №9. С возрастом яркие черты нарциссизма никуда не деваются, а порой даже усугубляются
Нарциссы остаются нарциссами в любом возрасте, есть масса примеров, когда человек доживал до глубокой старости и сохранял при этом все нарциссические качества. Более того: эти качества с возрастом обычно становятся еще более яркими и токсичными, поскольку к изначальному «набору» добавляются еще и чисто возрастные черты характера.
Факт №10. С нарциссами можно выстраивать конструктивные отношения
Но это дорого будет вам стоить. Единственный способ это сделать — это бесконечно проявлять терпение, ни в коем случае не потакать прихотям нарцисса и железно настаивать на компромиссах. При этом если вы будете вести себя именно так, скорее всего, сам нарцисс рано или поздно разорвет отношения и отправится искать себе более подходящую жертву.
Заключение
Здесь так и просятся слова о том, что нарциссы — глубоко несчастные и потерянные люди, которых стоило бы пожалеть. Но нет, таких слов я не скажу. Да, во многом они правда несчастны и правда потеряны, да, они остро зависят от внешнего признания, да, они зачастую творят ужасные вещи, даже не понимая, что причиняют боль окружающим.
Но, тем не менее, я считаю, что взрослый человек на то и взрослый, чтобы нести ответственность за свою жизнь и свои решения. Быть нарциссом — это не приговор, с этим можно идти к психотерапевту или работать самостоятельно, и то, что нарциссы выбирают этого не делать, — это их личная ответственность.
