Время чтения - 5 минут.
ПРАКТИКА В ПОДАРОК В КОНЦЕ СТАТЬИ! :)
Термин "болезнь монашек" применимо к миоме матки возник не просто так. Заболевание имеет мультифакторную природу.
Безусловно, нельзя утверждать, что миома обязательно разовьется при отсутствии секса или обязательно проявятся при регулярной половой жизни. Однако существует прямая связь с изменениями в гормональном фоне. Женщины в репродуктивном возрасте более подвержены рискам из-за ежемесячных циклических колебаний гормонов. Следовательно, чем меньше таких циклов в жизни женщины, тем лучше для ее здоровья.
До изобретения гормональной контрацепции единственным способом прекратить менструации было зачатие. Поэтому многие женщины, ведущие целомудренный образ жизни, имели длительные периоды между менструациями. Это привело к термину "болезнь монашек".
Вне монастырей женщины часто беременели, рожали по 5-6 детей и кормили грудью. Соответственно, от первой менструации до менопаузы у них были физиологические периоды покоя, во время которых отсутствовали месячные, соответственно и гормональные колебания.
То есть не было причин для развития заболевания миома матки.
В современном мире многие женщины рожают своего первого ребенка после 30 лет, но до этого ведут активную половую жизнь до этого.
Секс сам по себе не обеспечивает защиту от "болезни монашек".Он оказывает влияние на организм через несколько механизмов.
Во время полового акта выделяется гормон окситоцин, который снижает уровень стрессового гормона кортизола. Кроме того, во время сексуального возбуждения уровень эстрогенов в крови значительно повышается, и после оргазма он снижается до нормы за короткое время (12 минут, если был оргазм, и чуть более часа, если его не было). Секс также способствует улучшению кровообращения в органах малого таза. Ведь застой крови, богатой эстрогенами, в этой области может спровоцировать развитие таких заболеваний, как эндометриоз, гиперпластические изменения эндометрия и миома матки.
Еще один существенный фактор - сексуально активные женщины чаще следят за своим здоровьем и регулярно посещают гинеколога (как минимум 1 раз в год). Это повышает вероятность выявления гинекологических заболеваний на ранних стадиях.
Дорогие мои женщины, даже если вас не беспокоят такие явные эффекты гормональной дисфункции, важно регулярно проходить обследование хотя бы раз в год.
❗️Зная о том, что у вас есть гормональные отклонения, можно вовремя предпринять меры и восстановить гормональный баланс и компенсировать отсутствие сексуальной близости через специальные техники, практики, гормональную и интимную гимнастику для женщин.. Они позволяют не только восстановить балан гормонов и активировать их выработку, но и улучшить кровообращение в органах малого таза, что является отличной профилактикой от всех заболеваний женской моче-половой, а также репродуктивной систем.
ПОДАРОК - ПРАКТИКА ИЗ БЛОКА ГОРМОНАЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ:
Гормональная гимнастика - это уникальный способ без медикаментов и фармы привести в норму все показатели гормонов и подарить гормональный баланс своему организму.
—————————
Огромное спасибо за прочтение статьи! Буду очень благодарна вашей подписке на канал "Чара. Упражнения для женщин. Женское здоровье, молодость и красота!" и лайку!
Почта для сотрудничества: sacral.women@mail.ru
Подписывайтесь также на канал в Telegram или Инстаграм @sacral_woman.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.