В Карелии у 626 человек с начала года по результатам диспансеризации выявлено повышенное артериальное давление, а многие из них даже не подозревали о том, что находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям – инсультам и инфарктам.
У вас повышенная утомляемость, головные боли, боли в сердце, нарушается ритм сердца, появляется одышка при ходьбе – это повод для того, чтобы измерить артериальное давление. При цифрах больше 140/90 – обратиться к врачу. Нижней границей считается 90/60. Это предельные цифры.
В группе риска по повышению давления – люди с лишним весом и ведущие малоподвижный образ жизни, пациенты с заболеваниями почек, головного мозга, щитовидной железы, с сахарным диабетом.
Рисками можно управлять. Соблюдая несложные правила, сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить.
Какие правила нужно соблюдать, чтобы не избежать инсульта, читайте здесь.
фото: © ИТАР-ТАСС/Владимир Смирнов
