Когда мужчина бьёт женщину не только словами, руками и давит морально, речь идет об абъюзивных отношениях - мои клиентки часто это скрывают и раскрываются на сеансах далеко не сразу.
В статье дам 12 ярких признаков того, что твой муж абъюзер и что пора прекратить поддерживать иллюзию, что ты живешь в нормальных отношениях.
Воспоминание дочери отца абъюзера: я поступила тогда, как последняя тварь - я на коленях доползла до своей комнаты, спряталась под одеялом и плакала. И очень хотела умереть. От стыда за своего отца.
Тест на абъюзивные отношения: 12 признаков того, что твой муж тиран
Не все, к кому нас тянет — для нас благо. Когда притяжение сильное и необъяснимое — это может быть и ловушка.
- Постоянное физическое насилие: например, частые удары, шлепки или придушивание.
- Эмоциональное насилие: например, непрекращающаяся критика, унижения или угрозы. Общение в формате крика, постоянные конфликты на пустом месте.
- Изоляция от друзей и семьи: например, муж запрещает ей общаться с близкими людьми или создает конфликты, чтобы оттолкнуть ее от них.
- Финансовое угнетение: контроль над финансами, запрет на работу или ограничение доступа к деньгам.
- Сексуальное насилие: например, принуждение к нежелательным сексуальным актам или отсутствие согласия в сексуальных отношениях.
- Постоянный контроль и наблюдение: муж следит за каждым ее шагом, читает личные сообщения или подслушивает телефонные разговоры.
- Угрозы насилием, самоубийством или убийством: мужчина часто грозит насилием, самоубийством или убийством, чтобы контролировать женщину.
- Психологическое насилие: манипуляции, угрозы, устрашения или контроль над решениями и поведением женщины.
- Систематическое ломание самооценки: муж постоянно делает замечания о недостатках и неполноценности жены.
- Отказ от автономии: мужчина принимает все решения без согласования с женщиной или отказывает ей в принятии собственных решений.
- Воздействие на детей: муж использует детей как средство управления и контроля над женщиной.
- Использование технологий для контроля: супруг следит за активностью жены в социальных сетях, контролирует ее местоположение через GPS или устанавливает скрытое программное обеспечение на устройства, чтобы следить за всеми ее онлайн коммуникациями.
Вывод: если вы обнаруживаете более 4 признаков абъюза в отношениях с вашим мужем срочно обратитесь к психологу, имеющему опыт работы с последствиями психического и эмоционального насилия.
Сколько признаков из 12 про действия вашего мужа?
Как долго вы терпите абьюз в семье?
Рекомендация: получить первичную поддержку и прояснить что делать вы можете, открыв демо-консультацию на Форуме с автором статьи.
Автор: Александр Молярук
Психолог, Сценарный Анализ Отношений
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
