Найти в Дзене
2 варианта развития событий

Как отпустить прошлое, если настоящее не складывается

Кто бы что ни говорил, дверь в прошлое не закроется, пока нет счастья в настоящем. Можно прорабатывать, проговаривать, благодарить, медитировать (что только не предлагают при переживании утраты), этого мало. Где-то в сказочном мире работает правило «проработать и отпустить». Там это легко даётся и не требует усилий после. Переживание никуда не денется, пока оно не переживается. Кто-то скажет про лечащее время, но если рассматривать детально, лечит не время, а события, движение.

Источник: freepik
Источник: freepik

Есть у человека потребность. Долгое время она была закрыта и не обращала на себя внимание. Бац и всё изменилось с точностью наоборот. А человеку предлагают прорабатывать свои страхи и комплексы, будто это вновь сделает потребность закрытой.

В стене дыра, которой раньше не было. Из-за неё дома холодно и неуютно. Сколько угодно можно представлять её современным искусством, деталью интерьера или даже посильной ношей, за которую воздастся, но это не изменит факта болезненного дискомфорта. То есть в моменте получится порадоваться от мысли вроде «и это к лучшему», в остальном, не в моменте, остаётся только боль. У знающего счастье в отношениях это самое счастье становится неотъемлемой потребностью, закрыть глаза на которую гораздо сложнее, нежели будучи незнающим. Допустим, утраченное не было близко к счастью в общепринятом сейчас понимании. Чтобы узнать о более достойных вариантах, нужно чтобы жизнь двигалась с места. А она, допустим, не двигается.

Источник: freepik
Источник: freepik

Пока нет здоровых, комфортных, созидающих отношений, до человека не дойдёт в полной мере знание о лучшем. Круг начнётся проработкой негатива, замкнётся неполучением результата, ведь целью помощи или самопомощи является способность к дальнейшему построению здоровых отношений. Построение личного счастья. Но никто не даст гарантии, что счастье будет построено. Тогда прошлый опыт, являющийся уже розовой ретроспективой, будет потихоньку преследовать. Игнорируемая потребность никуда не денется даже делая вид «тебя не существует».

Источник: freepik
Источник: freepik

Нерезультат отчётливо проявляется в трудные моменты. Неприятности и отсутствие радости на постоянной основе, недомогание и минутное уныние - квинтэссенция, благодаря которой чьё-то счастье может оказаться пищей для очередных размышлений. Добавить сюда неполучение желаемого сразу в нескольких сферах жизни и на выходе произойдёт продолжительный монолог о неудачах даже в личных отношениях. Сфера отношений и личного счастья представляется как самое контролируемое, но так ли то? Риторическое.

Сторонники "самовиноватости" скажут, что человек сам виноват в имеющемся. Кто постарался, у того сложилось, а кто нет, тот плохо хотел. Сторона, которую сложно и не нужно отвергать. Но и нельзя забывать про противоположную - не всё в наших руках. Рассуждая о проблеме с разных сторон можно выявить несколько причин и несколько решений, какое из этих решений окажется верным - методом проб и ошибок. Одно точно: если человек счастлив, розовая ретроспектива прошлого его не привлечет.

Источник: freepik
Источник: freepik

Автор канала 2 варианта развития событий