Если ты была в отношениях с человеком с нарциссическим расстройством личности, ты наверняка знаешь, что в этих отношениях не было настоящей близости.
Да, отношения были бурными, отнимали много твоего времени, длились долго и поглощали много энергии.
Однако бурные – не значит близкие.
Проверить близость в отношениях можно следующим образом.
Задай себе вопросы:
Чувствую ли я в этих отношениях, что меня любят и принимают такой, какая я есть?
Доверяю ли я своему партнёру и доверяет ли он мне?
Если ты не можешь ответить "да" на оба этих вопроса о твоих отношениях, то читай дальше.
Нарцисс может быть чрезвычайно хорош в создании фальшивой близости, которую он по хлопку ладоней, как выключатель лампы, включает и выключает, когда ему это нужно.
Близость формируется не только в отношениях с партнёром, но и с коллегами по работе, с соседями и друзьями.
Близость требует эмоциональной вовлеченности, она формируется в результате взаимодействия с другими людьми в постоянных и предсказуемых (а потому и безопасных) близких отношениях.
Люди с нарциссическим расстройством личности понимают близость как потерю свободы.
Они не видят в этом что-то позитивное, как например, возможность для развития, познания самих себя и людей вокруг.
Они в ужасе от близости, посему избегают её и ведут себя так, чтобы всегда разрушать сам фундамент успешных отношений, карьеры или дружбы.
Нарциссы чувствуют восторг и облегчение после того, как сбросили эти «оковы» близости.
Нарциссы не способны правдиво делиться или доверять. Некоторые нарциссы действительно одарённые способностью притворяться и казаться эмоционально вовлеченными.
Но проблема в том, что многие партнеры нарциссов путают близость и интенсивность отношений.
Настоящая близость связана с доверием, пониманием и ощущением того, что тебя понимают. Близкие люди (здесь мы не обязательно имеем в виду секс) раскрывают личные уязвимости, не опасаясь, что то, чем они делятся, будет использовано против них.
Близость основывается на чувстве безопасности, взаимности, выносливости, уважении и отсутствии секретов.
Без здорового самораскрытия в нужное время не может быть близости. А для этого нужна честность в отношении того, кто мы есть и что мы чувствуем.
Нарциссы не способны быть честными с самими собой, не говоря уже о других людях.
Интенсивность, с другой стороны, связана с секретностью, недостатком доверия, высокой драматичностью, страхом и неуважением.
Интенсивность отношений с нарциссом проходит в фантазиях, цикле идеализации и обесценивания, горьких ссорах, за которыми следуют извинения и секс по принуждению.
Делиться своими глубинными "я" как частью взаимного обмена - для устойчивых, взаимно удовлетворяющих отношений. Нарциссы этого не умеют.
Нарциссы не позволяют себе осознавать свои собственные уязвимости или чувства, поэтому они не в состоянии поделиться ими с другими.
Ещё одним фактором, который делает близость возможной в здоровых отношениях, является способность видеть как хорошие, так и плохие черты партнера одновременно.
Но нарциссы не могут сделать этого.
В их мире всё чёрное или белое, хорошее или плохое.
В итоге, мы понимаем, что нарциссы не способны на подлинную близость, а скорее стремятся получить свою “дозу” ресурса: постоянных комплиментов, секса и восхищения за то, что какие они исключительные.
В жизни нарцисса есть только два типа людей - те, кто лучше его (кому он завидует) и хуже (кого он унижает, чтобы самоутверждаться за их счёт).
А близких, подлинных отношений с нарциссом просто не может быть.
Такие отношения серьёзно истощают тебя и уже ни о какой близости ни с кем и речи вести не хочется.
Поэтому если ты была в отношениях с нарциссом и тебе нужна помощь по восстановлению после них, записывайся ко мне на консультацию, я помогу тебе разобраться в этой сложной ситуации.
Чтобы записаться, пиши мне в личные сообщения "хочу консультацию" в соц. сетях по ссылкам ниже:
