Найти в Дзене

5 способов быть уверенным в своем внешнем виде, когда выступаешь публично



1 - Поинтересуйтесь у организаторов мероприятия, объявлен ли какой-то дресс-код. Я рекомендую выбирать одежду чуть более торжественную, чем аудитория в зале. Тем самым вы говорите: " Я для вас старался"

2 - Перед выходом на сцену покрутитесь перед зеркалом: все ли застегнуто и заправлено, что с прической, не выехал ли воротник рубашки и тд.
Если зеркала нет, попросите осмотреть вас кого-нибудь из организаторов

3 - Уточните заранее , какой будет микрофон: на стойке, петличка или гарнитура "свободные руки". Заранее продумайте, куда вы прикрепите блок питания от петлички или гарнитуры

4 - Я советую дома прорепетировать в той одежде, в которой будете выступать. Удобно ли? Не сковывает движения пиджак? Не жмут туфли?

5 - Хорошо отгладьте одежду перед выступлением. Безусловно, аккуратный маникюр и ухоженная кожа и волосы - это мастхэв каждого спикера.

Кстати, иногда надеваю очки на выступления, хотя со зрением все хорошо. Они просто дополняют образ, да и просто мне нравятся🤓

Расскажите, у вас есть любимая одежда для выступлений? А любимые аксессуары?